Новости 2025
Наш Новый Год: поделимся любимыми традициями!
Как мы, команда Центра «Семья», любим встречать Новый Год? Мы спросили у наших коллег – и получился целый калейдоскоп уютных, милых и необычных традиций! Давайте погрузимся в праздничную атмосферу вместе. Возможно, вы найдёте здесь что-то и для себя. 
Как мы общаемся с Дедом Морозом.
Да-да, мы тоже пишем главному волшебнику! Классика – отправить письмо 4 декабря в Великий Устюг. Но у нас есть и свои секретные методы передачи посланий: кто-то кладёт записку в морозильную камеру, а кто-то оставляет на подоконнике в волшебную ночь. Главное – верить!
Кулинарное приключение: что на тарелку?
Оливье и мандарины – наше всё! Но на столах наших специалистов можно найти и настоящие гастрономические сокровища: сочный эчпочмак, невероятно вкусную домашнюю шаверму и украшение новогоднего стола – ароматный штоллен. Новый год – время пробовать что-то душевное и вкусное!
Магия детства.
Каникулы – лучшее время для семьи! Мы всей душой за совместное творчество: сходить на каток или в театр, слепить снеговика, испечь ароматное имбирное печенье или просто нарядить ёлку у подъезда (на фото) – главное вместе. А некоторые наши смельчаки даже устраивают зимние пикники на природе – это незабываемо!
Подарки для сердца.
Для нас подарок – это про внимание. Кто-то в семье ведёт «виш-лист», а кто-то мастерит трогательные сюрпризы своими руками. Ведь главная красота – в простых, тёплых жестах, которые говорят: «Я тебя люблю и ценю».
А какие у вас самые запоминающиеся или необычные новогодние традиции? Поделитесь в комментариях! Давайте вдохновлять друг друга на уют и волшебство!
В 2025 году ГБУ «Областной Центр «Семья» отметил своё 25-летие. Этот юбилейный год был наполнен яркими событиями, встречами и, самое главное, – реальной помощью, продолжая нашу многолетнюю традицию. Мы завершаем его с чувством благодарности и готовы поделиться ключевыми итогами.
Это был год помощи и поддержки для семей:
Центром была проведена масштабная работа по оказанию индивидуальных психологических консультаций, в том числе и по Детскому телефону доверия. Мы стараемся быть опорой для детей и взрослых в сложных ситуациях. На протяжении года Центр успешно проводил подготовку будущих приемных родителей.Для воспитанников социально-реабилитационных центров провели цикл онлайн занятий «Калейдоскоп детства». В формате игры и диалога ребята узнали о безопасности, здоровом образе жизни и отношениях со сверстниками.
Это был год роста и обмена опытом для специалистов:
Разрабатывали методические материалы и делились лучшими практиками со всей страной: провели профессиональные стажировки для коллег из разных регионов России. Объединяли знания и практику: проводили вебинары и создавали профессиональное пространство в наших сообществах психологов. Знания и опыт каждого участника – ключевая часть общего дела.
Это был год сотрудничества и больших общих побед:
Участвовали в организации региональных праздничных мероприятий: День семьи, любви и верности, День отца, День матери, 2й межрегиональный демографический форум «Большая семья — тверская традиция» и других.Совместно с сотрудниками МЧС наши специалисты провели обучающий курс «Экстренная психологическая помощь в практике педагога-психолога».И наш общий триумф! Благодаря слаженной работе всех коллег Тверская область возглавила ТОП-3 регионов-лидеров всероссийской акции «Марафон доверия. 2025»! Это высокая оценка нашей совместной работы.
За каждой строчкой этих итогов – люди, их истории и наша общая ответственность. Мы благодарим каждого, кто был с нами: семьи, которые нам доверяют, коллег, которые работают с полной отдачей, и партнёров, с которыми любая задача по плечу.
Пусть наступающий 2026 год принесёт в каждый дом стабильность, тепло и взаимопонимание. А мы обещаем продолжать быть вашей надёжной поддержкой и площадкой для профессионального роста.
Новый год – время волшебства, радости и подарков! Новогодние ёлки, театральные представления, концерты, уличные гуляния – всё это дарит массу ярких и незабываемых эмоций и впечатлений. Однако любой праздник может быть омрачен, если внезапно в толпе ребенок потеряется. Знать и соблюдать основные правила безопасности поможет нам и нашим детям чувствовать себя спокойно в любой непредвиденной ситуации.
В карточках к посту смотрите «Советы по безопасности» от поискового отряда Лиза Алерт
(источник — obezopasnosti.lizaalert.org/#guides):
Детям:
Если ты потерялся в городе и не видишь родителей рядом:
Правило «трёх «О»: Остановись! Оглянись! Окликни!Стой на месте и позвони родителям, если они недоступны — звони в 112.Если ты не можешь им позвонить (забыл телефон или он разрядился), обратись за помощью к «безопасному взрослому» (сотрудник в форме, взрослый с ребёнком). Попроси позвонить родителям, сообщи им, где ты находишься. Стой и жди. Помни правило «трёх «Н»- Никогда! Никуда! Ни с кем!… чужим уходить нельзя
!Видишь рядом, на своей стороне улицы, работающий магазин «Пятёрочка», «ВкусВилл», «Перекрёсток», отделение Сбербанка — это «Островок безопасности». Обратись к сотрудникам за помощью, тебе обязательно помогут
Взрослым:Яркая и контрастная одежда ребенка помогут различить его в толпе и не потерять из вида.Сфотографируйте ребёнка перед выходом в полный рост в той одежде, в которой он пойдёт гулять.Выучите с ребёнком наизусть номера телефонов.В многолюдных местах всегда держите ребёнка за руку.Объясняйте ребёнку, что вы обязательно будете его искать, если он потеряется! Запомните и объясните ребёнку: ищет всегда взрослый. Ребёнок должен знать простые правила, если он потеряется: стоять на месте и никуда ни с кем не уходить; ребёнок может обратиться за помощью к безопасному взрослому, попросить телефон и позвонить родителям или попросить его сообщить по номеру 112 о том, что нужна помощь. Как только вы поняли, что ребёнок пропал, сразу сообщайте об этом по телефону 112. Подготовьте актуальную фотографию и чётко отвечайте на все вопросы, не скрывая деталей пропажи.
Сотрудники ГБУ «Областной Центр «Семья» Латыпова Резеда Ануровна и Зимина Любовь Викторовна провели встречу с учениками МБОУ СШ № 45 на тему «Профилактика буллинга, работа Детского телефона доверия».
В формате доверительной беседы специалисты обсудили с пятиклассниками, что такое буллинг и чем он отличается от ссоры или конфликта. Они объяснили, почему травля опасна для всех её участников: жертвы, агрессора и свидетелей. Особый акцент был сделан на практических советах: как правильно себя вести, если стал мишенью для насмешек или агрессии, и что делать, если видишь, как обижают другого.
Отдельной и очень значимой частью разговора стал рассказ о работе Детского телефона доверия (
8-800-2000-122 или 124 – с мобильного телефона). Ребята узнали, что это бесплатная и анонимная служба, куда можно позвонить в кризисной ситуации. На том конце провода их всегда выслушает и поддержит профессиональный психолог.
Мы уверены, что такие встречи помогают формировать в школьной среде культуру взаимоуважения, эмпатии и взаимопомощи. Они дают нашим детям самое главное – понимание, что они не одни, и знание, куда можно обратиться за помощью и поддержкой.
Выражаем искреннюю благодарность руководству МБОУ СШ №45 за организацию мероприятия и внимание к столь актуальной теме, а специалистам Центра за их профессионализм.
«Калейдоскоп детства»! В преддверии праздников в ГБУ «Областной Центр «Семья» воспитанники СРЦН вместе с педагогом-психологом Центра Зиминой Любовью Викторовной обсудили актуальную тему: «Встречаем Новый год! Правила пожарной безопасности».
В ходе вебинара были подробно разобраны и сформулированы ключевые правила безопасности, которые помогут сделать праздники радостными и счастливыми:Наряжаем ёлку безопасно:
• Устанавливаем ёлку подальше от отопительных приборов и батарей.
• Используем только исправные гирлянды и электроприборы.
• Не забываем выключать иллюминацию на ночь и при уходе из дома.
Бенгальские огни и хлопушки:
• Зажигаем только под присмотром взрослых!
• Используем их вдали от ёлки, штор, легковоспламеняющихся предметов.
Главное правило, которое ребята усвоили твёрдо: не играть со спичками, зажигалками и любыми источниками огня! А в случае возникновения опасной ситуации — немедленно звать взрослых и звонить по экстренному телефону 112.
Напоминаем, что на основании постановления Губернатора Тверской области от 25.12.2024 № 35 пг на территории региона до 20.04.2026 введён запрет на использование пиротехнических изделий гражданами и организациями.
Разрешается использовать только пиротехнические изделия 1-го класса опасности, к которым относятся: хлопушки;бенгальские огни; фонтаны холодного огня.
Эта категория пиротехники имеет минимальный уровень риска и предназначена для использования в бытовых условиях. Однако даже такие изделия требуют ответственного и аккуратного обращения.
На базе ГБУ «Областной Центр «Семья» прошел практико-ориентированный семинар для специалистов школ приёмных родителей (ШПР) на тему «Актуальные вопросы деятельности специалистов школы приемных родителей».
Ключевыми темами обсуждения стали:Методы и сложности психологической диагностики кандидатов.Специфика составления заключений и справок, чтобы они были не просто формальностью, а реальным инструментом оценки.Особенности эффективного взаимодействие с органами опеки.Организационные аспекты работы ШПР.Обмен опытом через разбор сложных случаев из практики работы специалистов ШПР.
В результате участники не только обменялись ценным практическим опытом, но и получили готовые рабочие инструменты: актуальные лекционные материалы и шаблоны документов.
Работа специалистов ШПР – это важнейший вклад в создание счастливого детства для тех, кто в этом особенно нуждается.
Наша общая задача – не просто провести подготовку, а способствовать появлению в обществе новых, стабильных и любящих семей.
Приемное родительство – это современная и осознанная форма семьи, основанная на выборе, ответственности и большом сердце. Такие семьи заслуживают самого глубокого уважения, а дети в них – счастливого будущего
Благодарим всех участников семинара за их профессионализм и преданность этому благородному делу.
Ровно 84 года назад, 16 декабря 1941 года, наш город был освобожден от фашистско-немецких захватчиков!
Это была крупная победа Красной Армии в начальный период Великой Отечественной войны, предвестник будущих побед.
16 декабря — это не просто дата в календаре. Это — память о стойкости наших дедов и прадедов. О тех, кто сражался на подступах к городу, и о тех, кто пережил ужас оккупации. Это память о боли и о великой радости освобождения.
Давайте в этот день вспомним семейные истории, расскажем их детям, возложим цветы к памятникам.
Светлая память героям! Низкий поклон ветеранам!
С Днём освобождения, родной город!
Вчера в нашем Центре прошли две рабочие группы сообщества психологов по темам «Телесно-ориентированная терапия как инструмент в работе специалиста» — провела педагог-психолог Зимина Любовь Викторовна и «Техники в работе с детьми, подвергшимися сексуализированному насилию» от педагога-психолога Минаевой Дарьи Вадимовны.
Дарья Вадимовна уделила особое внимание созданию безопасной среды во время сессий как основы для продуктивной работы. Также были рассмотрены другие принципы: «не навреди», последовательность и предсказуемость сессий, работа с семьёй и межведомственное взаимодействие специалистов в работе с такими случаями.
Любовь Викторовна осветила истоки и эволюцию подхода, основные принципы, техники и показания к применению телесно-ориентированной терапии.
Во второй, практической, части участники выполнили ряд упражнений для снятия напряжения, для работы с эмоциями и для развития навыков коммуникации и проявления доверия.
Благодарим всех участников за интерес к заявленным темам.
В Центре «Семья» 28 ноября состоялся вебинар для психологов.
Мероприятие было направлено на повышение компетенций специалистов в сфере психологической поддержки. В центре внимания были маркеры жестокого обращениями с детьми в семье.
Вебинар провёл Десятсков Александр Сергеевич, педагог-психолог Центра.
В течение полутора часов участники разбирали прямые и косвенные маркеры поведения детей и взрослых, по которым можно определить наличие жестокого обращения с детьми, рассмотрели методики диагностики, особое внимание уделили помощи специалистов — учителей, воспитателей и социальных педагогов — в выявлении жестокого обращения с детьми.
Благодарим всех участников за проявленный интерес к теме, вопросы и практические примеры.
Семейные традиции — это фундамент семьи
. Именно они связывают семью невидимыми, но прочнейшими нитями понимания и общих воспоминаний. Если в вашей семье мало традиций — никогда не поздно создать свою, самую первую. Начните с малого, с того, что приносит вам всем искреннюю радость.
Например, самое время написать письмо главному волшебнику-Деду Морозу
. Это не просто список подарков, а ритуал, который подарит ребёнку и родителям бесценные вещи:
Безопасность и доверие.
Развитие эмоционального интеллекта.
Развитие навыков.
Укрепление семейной истории. . Поддержка веры в чудо и добро.
Семейные традиции укрепляют связи, создают безопасное пространство для роста каждого члена семьи и оставляют детям в наследство не просто воспоминания, а чувство дома, которое они пронесут через всю жизнь и, возможно, передадут своим детям
.
Какие новогодние семейные традиции есть в вашей семье? Делитесь в комментариях.
Сегодня, в День юриста, мы поздравляем коллег, чья работа служит самой гуманной цели — защите семьи и интересов детей.
Для этого недостаточно только знать кодексы, здесь нужны мудрость, сострадание и готовность брать на себя ответственность за самое дорогое — жизнь и будущее семьи
Напоминаем, что если ваша семья находится в трудной ситуации, то в Тверской области за консультацией и юридической помощью можно обратиться в следующие инстанции:Уполномоченный по правам ребёнка — Лариса Анатольевна Мосолыгина. Телефон: 8 (4822) 32-05-02.
Органы социальной защиты населения.
Вся актуальная информация о льготах, пособиях и список адвокатов, участвующих в государственной системе бесплатной юридической помощи, размещены на официальном сайте Министерства: минсоцзащиты.тверскаяобласть.рф/pomoshch/
Портал «Семейный помощник Тверской области» (тверскаясемья.рф.)
Это главный навигатор по всем мерам поддержки, развитию и досугу для семей с детьми в регионе. Здесь же можно заполнить анкету и узнать, на какие выплаты и льготы ваша семья имеет право.
Для родителей и детей наш Центр подготовил буклет о правах и обязанностях детей «Имею право».
Буклет Имею право. Права и обязанности несовершеннолетних
Сегодня, 1 декабря, празднуется День математика. Математика — царица наук. А для семьи она — королева практической жизни! Мы иногда слышим: «Зачем нам эта алгебра/геометрия? В жизни не пригодится!». Но давайте посмотрим шире:
Математика учит логике — тому, как выстроить аргументы в споре без крика. Геометрия — это про пространство, как грамотно организовать детскую или распределить бюджет, как планировать покупки. Решение задач — это тренировка упорства , качество, необходимое для преодоления любых семейных трудностей. Расчеты и проценты — финансовая грамотность, основа стабильности и безопасности дома.
Когда мы, взрослые, показываем, что математика — это не страшно, а очень интересно, мы помогаем детям не бояться сложных задач — и учебных, и жизненных.
Что можно сделать дома?
1. Считать вместе — продукты, скидки, время в пути.
2. Играть — в шашки, шахматы, «Монополию», даже в простые «Крестики-нолики». * решите наши ребусы в карусели
3. Строить и создавать — по рецепту на кухне (пропорции!), собирать мебель по инструкции, планировать маршрут путешествия.
4. Обсуждать — как изменился счет за ЖКХ, как рассчитать выгодную цену.
Математика — это не только про оценки в дневнике. Это про структуру, ясность и порядок, которые так нужны в нашем быстро меняющемся мире.
Давайте вместе поддержим интерес к этой удивительной науке! Покажем детям, что она — неотъемлемая и интересная часть нашей реальности.
Дорогие мамы! Коллектив ГБУ «Областной Центр «Семья» сердечно поздравляет вас с Днём матери! Ваш труд — самый благородный и важный. Пусть в вашей жизни будет больше моментов для радости, а в сердце всегда живёт любовь и тепло. Мы желаем вам крепкого здоровья, гармонии в доме и гордости за ваших детей 
Психолог отделения ОПСПП Центра Минаева Дарья Вадимовна провела интерактивный мини-тренинг «Профилактика профессионального выгорания».
Всего за 30 минут мы успели:
Провести самодиагностику «Где мой аккумулятор?». Вместе мы искали то, что является источником энергии и причиной усталости для каждого из нас.
Освоить технику «Стоп-кран» для мгновенного снятия стресса. Учились концентрировать свое внимание на 5 чувствах.
Наполнить «Чемодан успеха» своими победами. Делились своими успехами и достижениями за неделю.
Потренироваться в поддержке коллег без оценок и советов. Иногда очень важно быть просто услышанными.
Выгорание — это не просто усталость. Это эмоциональное истощение, снижение достижений и отстраненность. Важно вовремя заметить тревожные сигналы и использовать простые инструменты самопомощи.
Берегите себя и свои ресурсы! Помните, что попросить о поддержке — это признак силы.
26 ноября мы отмечаем Всемирный день информации!
Мы общаемся, делаем покупки, храним фотографии и получаем государственные услуги онлайн. Но, к сожалению, в интернете нас могут подстерегать и риски: мошенничество, кража личных данных и недостоверные новости.
Поэтому важно научиться основам цифровой гигиены, чтобы обезопасить себя и наших близких. Есть несколько простых, но очень эффективных правил:
1. Включите двухфакторную аутентификацию (2FA). Это главный щит для любого важного аккаунта. Даже если пароль украдут, без кода с телефона злоумышленник не войдет.
2. Создавайте разные пароли. Не используйте один и тот же пароль на всех сайтах. Если сложно их запоминать, можно завести специальную тетрадку и хранить её в надёжном месте.
3. Будьте внимательны к ссылкам. Если в письме или сообщении вас просят срочно перейти по ссылке и ввести ваши данные — не торопитесь. Лучше позвоните отправителю и уточните, действительно ли он вам это отправлял.
Мы подготовили для вас информационный буклет, где эти правила разобраны более подробно и наглядно. Вы можете взять его у нас в Центре или скачать прямо под этим постом.
Помните, что в современном мире цифровая грамотность и безопасность — это не роскошь, а необходимость для комфортной и спокойной жизни.
Буклет для детей и подростков опасности в интернете
Уважаемые коллеги, поздравляем вас с Днём Психолога!
Ваша работа — это не просто консультации и методики — это кропотливый труд, основанный на научных знаниях, эмпатии и огромной личной ответственности.
Желаем вам профессионального роста, неиссякаемого интереса к своей науке, новых открытий и, конечно, баланса. Пусть ваша помощь другим приносит вам глубокое удовлетворение, а личный ресурс всегда будет наполнен.
В нашем Центре психологи — это ключевые фигуры в команде по работе с семьей. Ваш труд не измерить дипломами. Его мера — это счастливые глаза детей, улыбки родителей и крепкие, гармоничные семьи.
Спасибо вам за ваше терпение, мудрость и безграничную веру в каждого, кто приходит к вам за помощью!
Сегодня, 20 ноября, весь мир отмечает важнейшую дату — Всемирный день ребёнка!
Каждый маленький житель нашей планеты заслуживает любви, защиты, счастливого детства и возможности воплощать свои мечты. Этот день призван напомнить нам, взрослым, о необходимости создавать условия для благополучия и всестороннего развития каждого ребенка.
Права на образование, охрану здоровья, защиту и возможность быть услышанным — не просто слова, а основа счастливого будущего. И есть фундамент, без которого всё остальное не имеет такой силы. Это — семья. Именно она является стартовой площадкой, с которой ребенок начинает свой полёт в жизнь. В семье формируется личность, закладываются умение любить и уверенность в том, что каждый человек ценен и важен.
Давайте в этот день услышим своих детей, обнимем и окружим их теплом и заботой.
В Тверской области, как и по всей стране, началась Всероссийская неделя правовой помощи детям. В рамках этой недели мы публикуем буклет о правах и обязанностях детей
Буклет Имею право. Права и обязанности несовершеннолетних
От имени коллектива ГБУ «Областной Центр «Семья»поздравляем всех мужчин с праздником!
Международный день мужчин, отмечаемый ежегодно 19 ноября, – отличный повод не только выразить признательность и сказать теплые слова, но и задуматься о важной роли мужчин в нашей жизни. Мужчины – это опора семьи, надежные друзья, ответственные сотрудники и защитники Отечества. Их сила, целеустремленность и трудолюбие являются настоящим фундаментом для благополучия и стабильного развития общества.
В этот день мы хотим поблагодарить наших мужчин-коллег за их профессионализм, надёжность и верность делу!
Желаем вам крепкого здоровья, неиссякаемой энергии, уверенности в своих силах и успехов во всех начинаниях! Пусть рядом всегда будут надежные друзья и понимающие близкие, а в доме царят гармония и уют.
С Международным днем мужчин!
Уважаемые родители! Если Ваш ребенок — первокурсник в колледже или вузе, то он проходит сложный период адаптации. В это время ваша поддержка особенно важна.
Проявите понимание — сейчас главное не оценки, а психологическое состояние студента. Станьте для него «безопасной гаванью», где можно говорить о трудностях без осуждения.
Чаще интересуйтесь его самочувствием, а не учебными успехами. Простые вопросы «Как настроение?» или «Как ты себя чувствуешь?» помогут лучше понять его состояние. Скажите ему простые слова: «Я в тебя верю».
Особое внимание уделите базовым потребностям. В суматохе студенты часто забывают о здоровом сне, питании и отдыхе. Помогите с решением мелких бытовых вопросов (забрать документы, отвезти вещи в химчистку), чтобы сэкономить его время и силы.
Пожалуйста, позаботьтесь о себе. Ваше спокойствие передается ребенку. Если вы будете тревожиться, ему будет сложнее сохранять уверенность.
Если видите, что студент не справляется, предложите обратиться к куратору или психологу учебного заведения. Ваше терпение и поддержка — лучшая основа для его успешной адаптации и будущих побед.
Знаете ли вы, что прямо сейчас, с 9 по 15 ноября, проходит Международная неделя науки и мира?
Это не просто даты в календаре, это — повод вспомнить о великой силе знаний!
Наука — это
Лекарства, которые спасают жизни.
Технологии, которые кормят планету.
Связь, которая стирает границы.
Решения для экологических проблем.
Когда в мире спокойно, учёным разных стран легче объединять усилия. Мир — это топливо для научного прогресса!
Давайте в течение этой недели:
Поблагодарим всех, кто двигает науку вперёд.
Почитаем о важных открытиях или посмотрим научно-популярный фильм. Вспомним, что, поддерживая друг друга и стремясь к знаниям, мы строим лучшее будущее для всех.
Пожелаем науке и миру объединиться для изменений к лучшему!
Специалисты ГБУ «Областной Центр «Семья» 31 октября провели просветительскую встречу с учащимися Тверского машиностроительного колледжа, посвященную работе службы Детского телефона доверия. В мероприятии приняли участие более 100 студентов.
Заведующая Отделением профилактики безнадзорности несовершеннолетних Р.А. Латыпова и педагог-психолог Л.В. Зимина вместе с ребятами обсудили, когда нужно обращаться за помощью и как проходит беседа с психологом. Также они рассказали о том, кто такой психолог-консультант и как он может помочь в сложной жизненной ситуации.
Особое внимание уделили ключевым принципам работы: все звонки анонимны, конфиденциальны и бесплатны.
Теперь студенты знают, что могут получить психологическую поддержку по единому общероссийскому номеру Детского телефона доверия: 8-800-2000-122 или 124 (с мобильных телефонов)
Мы благодарим руководство Тверского машиностроительного колледжа за организацию встречи и открытый диалог, а студентов – за внимание и активное участие
Отличные новости! В ГБУ «Областной Центр «Семья» подошел к концу интенсивный курс для специалистов «Метафорические карты. Практика применения в консультировании».
Курс был реализован в формате мини-группы, что позволило обеспечить индивидуальный подход и глубокое усвоение материала каждым участником.
В рамках программы слушатели:Заложили прочный теоретический фундамент работы с метафорическими ассоциативными картами.Отработали технику на множестве практических упражнений.Детально разобрали реальные кейсы из консультативной практики.
ГБУ «Областной Центр «Семья» выражает благодарность преподавателю курса педагогу-психологу Минаевой Дарье Вадимовне за высокий профессионализм, передачу практического опыта и создание продуктивной образовательной атмосферы.
Поздравляем всех участников с завершением обучения и желаем дальнейших успехов в профессиональной деятельности!
P.S. Мы рады, что курс получил такой положительный отклик, и сообщаем, что учреждение планирует продолжение образовательных программ для специалистов помогающих профессий. Следите за нашими новостями.
Сотрудники Отделения профилактики безнадзорности несовершеннолетних ГБУ «Областной Центр «Семья» 24 октября провели рабочие группы Областного сообщества психологов на темы: «Методики работы психолога для оптимизации детско-родительских отношений в кризисной ситуации» и «Групповая работа как инструмент социализации».
Участники мероприятия рассмотрели причины возникновения семейных кризисов и практические способы их разрешения. Особое внимание специалисты уделили вопросам социализации подростков из неблагополучных семей, а также отработали методики работы с этими категориями получателей социальных услуг. Специалисты из муниципальных социально-реабилитационных центров поделились успешным опытом работы в данном направлении.
В рамках встречи был представлен практический блок по групповой работе. Коллегам показали эффективные упражнения, направленные на развитие навыков сотрудничества и коммуникации у детей и подростков.
Проведенное мероприятие способствовало обмену профессиональным опытом и совершенствованию методов психологической помощи семьям и детям в регионе
Дорогие отцы, дедушки, мужчины! Коллектив ГБУ «Областной «Центр «Семья» поздравляет вас с Днём отца!
Вы — опора, защита и пример для подрастающего поколения. Ваша сила, мудрость, терпение и любовь создают ту незыблемую основу, на которой строится крепкая и счастливая семья. Вы учите своих детей доброте, ответственности и целеустремлённости, своим примером показывая, что значит быть настоящим человеком.
Желаем вам крепкого здоровья, неиссякаемой энергии, душевного спокойствия и гармонии. Пусть ваши дети радуют вас своими успехами, а в семье всегда царят взаимопонимание, уважение и любовь.
Коллеги, напоминаем, что в октябре на базе ГБУ «Областной Центр «Семья» стартует практический курс «Метафорические карты. Практика применения в консультировании»!
Данный курс – это шанс не просто познакомиться с методом, а по-настоящему погрузиться в мощный инструмент для психологической работы. Вы научитесь проводить сессии по прояснению запроса, работать с самооценкой и целью, а также получите конкретные техники для поддержки клиентов в ситуациях горя и утраты.
Весь курс построен на отработке навыков: из 24 академических часов большая часть – это практика в парах и тройках, включая такие упражнения. Вы получите готовые инструменты, которые сможете применять в своей практике уже после первого дня занятий.
Заявки на обучение принимаются на электронную почту semiacenter@mail.ru
Более подробная информация о программе курса, расписании и стоимости обучения в прикрепленном файле.
Учебный план обучающего курса МАК
В Твери на базе ГБУ «Областного Центра «Семья» прошла профессиональная стажировка для специалистов со всей России. Программа была посвящена организации социального сопровождения семей и работе Семейных МФЦ.
В стажировке приняли участие коллеги из Ярославской, Саратовской, Амурской областей, Республик Коми, Чувашия, Карачаево-Черкесия и Забайкальского края.
В рамках интенсивной трехдневной программы участники изучили нормативно-правовые основы работы, механизмы межведомственного взаимодействия и организацию Семейных МФЦ. Особое внимание уделили составлению индивидуальных программ сопровождения и решению ситуативных задач. Состоялись презентации успешного опыта муниципальных образований Тверской области, включая реализацию социального контракта в городских и сельских условиях.
Стажировка стала площадкой для профессионального диалога и обмена ценным опытом.
Уважаемые жители Тверской области!
В целях повышения информированности граждан и создания удобных каналов для взаимодействия, Министерство цифрового развития и информационных технологий Тверской области развивает официальные представительства органов власти в национальном мессенджере «Макс».
Это позволит обеспечить прямой и защищенный доступ к официальным новостям, актуальной информации и услугам через новостные группы и чат-боты.
Для быстрого перехода в официальные сообщества используйте QR-коды. Просто наведите камеру своего смартфона, и вы получите прямой доступ к проверенным источникам информации.
Узнавайте актуальную информацию региона оперативно, удобно и безопасно!
Сотрудники Отделения профилактики безнадзорности несовершеннолетних ГБУ «Областной Центр «Семья»» 26 сентября выступили в ГБП ОУ «Тверской химико-технологический колледж». Заведующая отделением Латыпова Р.А. и педагог-психолог Зимина Л.В. провели для родителей встречу в рамках общеколледжного собрания на актуальную тему: «Профилактика кризисных состояний, в том числе суицидального риска у подростков».
Специалисты Центра в доступной форме осветили ключевые аспекты психического здоровья подростков, рассказали о факторах риска и, самое главное, о мерах профилактики и признаках, на которые необходимо обращать внимание родителям. Для наглядности информация была подкреплена видеопрезентацией.
Благодарим администрацию колледжа за приглашение и доверие, а всех родителей – за внимание и активную гражданскую позицию!Подобные совместные мероприятия крайне важны для обеспечения благополучия и безопасности наших детей.
В рамках онлайн встреч «Калейдоскоп детства» для воспитанников социально-реабилитационных центров Тверской области было проведено занятие по теме «Детский травматизм». Вместе с ребятами в игровом формате разобрали основные виды травм и научились правилам оказания первой помощи. Особое внимание уделили практическим навыкам: как действовать в непредвиденной ситуации и когда обязательно обращаться к взрослым.
Отдельно обсудили возможности экстренной психологической помощи. Детям подробно рассказали о работе Детского телефона доверия, чтобы донести важную мысль: в любой трудной ситуации – будь то страх, тревога или боль – всегда можно получить поддержку профессионального психолога.
Такие беседы помогают сформировать у детей культуру безопасного поведения. Наша цель – не напугать, а вооружить подрастающее поколение практическими знаниями, которые помогут избежать опасных ситуаций и грамотно действовать при их возникновении.
Сотрудники ГБУ «Областной Центр «Семья» присоединилась к Всероссийскому Дню чистоты 20 сентября 2025 года. Мы уверены, что порядок должен быть во всем – не только в семьях и отношениях, но и в нашем общем доме, городе Твери.
Дружным коллективом мы вышли на субботник и очистили от бытового и строительного мусора живописную набережную реки Тверцы, и теперь это место вновь радует глаз чистотой и уютом.
Благодарим всех сотрудников, кто откликнулся и посвятил свое время важному делу! Такие мероприятия не только делают наш город лучше, но и сплачивают коллектив, напоминая о важности совместного труда и ответственности за окружающую среду
Запуск обучающего курса «Метафорические карты. Практика применения в консультировании»
Мы рады сообщить о запуске нового обучающего курса, посвященного метафорическим картам и их применению в консультировании.
Что вас ждет на курсе?
• Изучение теоретических основ метафорических карт.
• Практические занятия по использованию карт в различных консультативных ситуациях.
• Разработка индивидуальных техник работы с клиентами с использованием метафорических карт.
• Обсуждение реальных кейсов и обмен опытом с коллегами.
График обучения:
Курс будет проходить в удобном формате, и мы готовы рассмотреть различные варианты графика обучения, чтобы сделать его доступным для всех желающих. Пожалуйста, дайте нам знать о ваших предпочтениях!
Запись на курс:
Заявки на обучение принимаются на электронную почту semiacenter@mail.ru
Более подробная информация о программе курса, расписании и стоимости обучения в прикрепленном файле.
Не упустите возможность углубить свои знания и навыки в использовании метафорических карт для эффективного консультирования!
Семейный помощник – удобный онлайн-ресурс, созданный для того, чтобы каждая семья могла легко узнать обо всех доступных мерах государственной поддержки.Кроме того, на портале можно найти информацию о развитии детей, образовании, секциях и досуге.
Ознакомиться с функционалом портала можно по адресу: по ссылке: тверскаясемья.рф/
ГБУ «Областной Центр «Семья» является профессиональной площадкой для студентов-психологов, здесь теория превращается в практический опыт.
Этим летом в течение месяца студенты-практиканты успели не просто понаблюдать за работой специалистов Центра, а по-настоящему включиться в рабочие процессы и разобрать важные темы, которые помогут им в будущей профессиональной деятельности:Разбор реальных случаев – анализ ситуаций из практики по различным ситуациям.Особенности приемной семьи – изучение нюансов сопровождения замещающих семей.Школа приемных родителей – знакомство с программой подготовки будущих родителей.Детский телефон доверия – особенности психологического консультирования по телефону.Проективные методики и психодиагностика – инструменты для работы с детьми и взрослыми.Основы КПТ (когнитивно-поведенческой терапии) – методы помощи при тревожных состояниях и сложных ситуациях.Участие в сообществе психологов – обмен опытом с профессионалами.МАК (метафорические ассоциативные карты) – техника для диагностики и терапии.Нейросети в психологии – как современные технологии помогают в работе.Создание методических материалов – разработка полезных пособий для специалистов, родителей и детей.
Наши психологи – люди, которые ежедневно помогают семьям в сложных ситуациях. Они не читали лекций – они показывали, как на самом деле выглядит эта работа. Студенты уходят с багажом конкретных навыков и пониманием, что помощь семьям – это всегда конкретные действия. Мы рады, что смогли показать профессию «изнутри».
Благодарим студентов за активное участие и желаем им успехов в профессиональном пути!
Специалисты ГБУ «Областной центр «Семья» провели новое выездное мероприятие в детском оздоровительном лагере «Чайка» (г. Вышний Волочек), где встретились с 120 детьми и подростками.
Это часть масштабной летней кампании по профилактике буллинга, пропаганде здорового образа жизни и информированию о доступной психологической помощи. Специалисты Центра систематически посещают детские лагеря региона, чтобы в доступной форме освещать важные темы:Профилактика буллинга и конфликтов,Важности своевременного обращения за помощью,Служба детского телефона доверия (8-800-2000-122 или 124 – с мобильных телефонов).
Ребятам напоминают, что в любой сложной ситуации они могут получить квалифицированную психологическую помощь.
Впереди у специалистов Центра новые выезды – работа продолжается! Следите за нашими новостями, чтобы узнать, в какой лагерь мы направимся в следующий раз
Специалисты ГБУ «Областной центр «Семья» Апостолова Юлия Константиновна и Зимина Любовь Викторовна 9 июля провели выездное мероприятие в детском оздоровительном лагере «Звёздный». Встреча собрала более 50 юных «звёздочек»
В формате интерактивной беседы ребята узнали, как распознать «тёмные туманности» буллинга и противостоять им. Специалисты объяснили, почему важно создавать в коллективе «созвездие» добра и взаимопомощи, а не оставаться «одинокими планетами» при столкновении с агрессией.
Особое внимание уделили «космической связи» с психологами – службе «Детского телефона доверия» (8-800-2000-122 и 124), которая работает круглосуточно и анонимно.
В завершение участники мероприятия получили «звёздную карту» – буклеты с полезной информацией.
Такие встречи помогают детям чувствовать себя частью большого и доброго «галактического сообщества».
ГБУ «Областной Центр «Семья» поздравляет вас с Днём семьи, любви и верности – праздником, который напоминает нам о самых важных ценностях в жизни!
Семья – это место, где нас любят, понимают и поддерживают. Это источник сил, вдохновения и тепла. Пусть в вашем доме всегда звучит смех, царят гармония и взаимное уважение. В этот прекрасный праздник мы желаем вам крепких уз любви, взаимопонимания и радости в каждом дне. Пусть ваша семья будет наполнена любовью, уважением и заботой друг о друге
Летние каникулы — это время активного отдыха и веселья! Однако, чтобы ваши дети могли наслаждаться летом без травм и неприятностей, важно помнить о безопасности во время игр и занятий на свежем воздухе.
Мы подготовили памятку с правилами, которые помогут: Правильно подобрать защитную экипировку Безопасно кататься на велосипеде, самокате и роликах Избежать опасных мест во время игр.
Ознакомьтесь с ней и расскажите детям, чтобы все могли провести лето безопасно и с удовольствием! 
Специалисты отделения по профилактике безнадзорности несовершеннолетних ГБУ «Областной центр «Семья» продолжают серию летних профилактических мероприятий в детских оздоровительных учреждениях. На этот раз Апостолова Юлия Константиновна (заведующая отделением) и Зимина Любовь Викторовна (педагог-психолог) провели беседу для 60 ребят, отдыхающих в санатории «Радуга».
Одной из ключевых тем встречи стала проблема буллинга. Детям объяснили, как распознать травлю, почему нельзя оставаться равнодушным к агрессии и как правильно реагировать в подобных ситуациях. Специалисты подчеркнули, что каждый случай буллинга требует вмешательства взрослых и коллективного решения проблемы.
Отдельное внимание уделили работе службы «Детский телефон доверия». Ребятам напомнили, что по номерам 8-800-2000-122 и 124 (с мобильных телефонов) они могут круглосуточно получить бесплатную психологическую помощь. Важно, что обращение остаётся анонимным, а специалисты всегда готовы выслушать и помочь.
Подобные встречи помогают детям усвоить важные правила поведения в трудных ситуациях и узнать о доступных способах получения помощи. В завершение мероприятия участники получили памятки с полезной информацией и контактами служб поддержки.
Летний эксперимент: выбираем вид спорта с помощью искусственного интеллекта
Лето – идеальное время, чтобы попробовать что-то новое! В рамках антинаркотического месячника особенно важно помнить, что спорт – это лучшая альтернатива, которая дарит энергию, здоровье и положительные эмоции.
Давайте проведём эксперимент. Мы попросили нейросеть помочь с выбором вида спорт и написали такой промт:
«Ты – спортивный психолог и тренер с 10-летним опытом. Определи, какой вид спорта больше всего подходит пользователю, на основе его ответов. Задай поочередно (каждый вопрос в отдельном сообщении) 5 коротких вопросов с вариантами ответов о возрасте, особенностях здоровья, характере, физических предпочтениях и образе жизни. После того как я отвечу, проанализируй ответы и порекомендуй 3 вида спорта:
Идеальный – максимально соответствует личности.
Для развития – поможет улучшить слабые стороны.
Неочевидный – необычный, но потенциально подходящий вариант.
Дай краткое объяснение для каждого. Сохраняй дружелюбный и мотивирующий тон. В конце предложи первое действие для начала работы»
Промт можно менять в зависимости от ваших пожеланий и пользоваться любой нейросетью, которая вам нравится. Мы использовали giga.chat/.
Важно: это всего лишь эксперимент, а окончательное решение всегда за вами. Нейросеть – инструмент, но только вы знаете, что вам по-настоящему нравится.
Экспериментируйте и делитесь результатами в комментариях
В ГБУ «Областной центр «Семья» 24 июня состоялось Областное сообщество психологов, посвященное теме «Агрессия клиентов». Мероприятие провела педагог-психолог отделения профилактики безнадзорности несовершеннолетних Зимина Любовь Викторовна.
В ходе встречи участники обсудили ключевые аспекты, связанные с агрессией, включая различие между чувствами и эмоциями. На мероприятии рассмотрели примеры агрессии, которые могут возникать в кабинете психолога, и обсудили стратегии работы в таких ситуациях. Участники работали в группах, что позволило обменяться опытом и выработать общие подходы к работе с агрессией клиентов.
Благодарим всех участников за активное участие
Время выбирать профессию: как помочь подростку с поступлением
С 20 июня вузы начинают прием документов на поступление. Это важный этап для ребенка, который во многом определит его будущее, и поддержка родителей сейчас особенно ценна.
Основные сроки подачи документов: до 15-20 июля – для тех, кто сдает вступительные испытания в вузе, до 25 июля – для поступающих без экзаменов, а 1 и 5 августа – крайние даты для подачи согласий на бюджетные места.Точные сроки начала приёма документов зависят от конкретного вуза — уточняйте их в приёмной комиссии.
Для удобства абитуриентов документы можно подать несколькими способами: через сайт Госуслуг или вуза, лично или почтой. Помните, что при поступлении на бакалавриат или специалитет можно выбрать до 5 вузов и до 5 направлений в каждом.
При выборе профессии важно учитывать три основных фактора:«Хочу» – интересы и увлечения подростка,«Могу» – его способности и таланты,«Надо» – востребованность профессии на рынке труда.
Мы подготовили буклет, где подробно раскрыты эти аспекты, а также даны рекомендации родителям по вопросам профориентации.
Буклет для родителей Психологическая помощь в выборе профессии
Во время летних каникул, когда дети больше времени проводят в интернете, особенно актуальным стал вопрос медиабезопасности. Наталья Владимировна Метельштет, педагог-психолог ГБУ «Областной центр «Семья»», 18 июня провела вебинар на тему: «Как научить детей критически оценивать информацию в социальных сетях».
На вебинаре обсуждались важные аспекты цифровой грамотности. Особое внимание было уделено опасному контенту, связанному с распространением наркотиков, который особенно активно распространяется в период летних каникул, когда подростки больше времени проводят в сети или хотят устроиться на работу.
Ключевые аспекты, которые помогут детям научиться критически оценивать информацию в соцсетях:Проверка источников. Дети должны уметь различать авторитетные и ненадежные источники информации. Объясните им, что важно проверять, кто является автором контента, научите детей искать первоисточники информации.Анализ содержания. Дети должны задавать себе вопросы о содержании: «Какая цель этого сообщения?», «Кто его создал?» и т.д. Объясните, как отличать факты от мнений и как это влияет на восприятие информации.Сравнение информации. Учите детей обсуждать и анализировать противоречивую информацию, чтобы развивать их способность к критическому мышлению.Осознание манипуляций. Научите их распознавать манипулятивные приемы, такие как эмоциональное воздействие или использование запугивания.Эмоциональная реакция. Поощряйте детей осознавать свои эмоции при чтении информации. Если информация вызывает сильные эмоции, это может быть признаком того, что она требует более тщательной проверки.Ответственность за информацию. Объясните детям, что они несут ответственность за информацию, которую они распространяют. Научите их думать о последствиях своих действий в социальных сетях.Особое внимание антинаркотической теме. Объясните ребёнку, что предложения «лёгкого заработка» всегда скрывают обман, а анонимность в интернете не освобождает от ответственности.
Доверительные отношения помогут детям делиться своими переживаниями о том, что они видят в сети. Если ребёнок рассказал вам о странном посте или предложении в сети, то не ругайте его, а спокойно разберите ситуацию вместе.
Давайте вместе сделаем летние каникулы безопасными
Специалисты отделения по профилактике безнадзорности несовершеннолетних ГБУ «Областной центр «Семья» Апостолова Юлия Константиновна, заведующая отделением, и Зимина Любовь Викторовна, педагог-психолог, 17 июня посетили детский оздоровительно-образовательный лагерь «Чайка», чтобы поговорить с ребятами на важные темы.
Профилактика буллинга. Специалисты объяснили, что такое травля, почему она возникает и как можно ей противостоять. Ребята узнали, как важно поддерживать друг друга и не оставаться равнодушными, если кто-то столкнулся с агрессией.
Служба «Детского телефона доверия». Ребята узнали, что в любой сложной ситуации можно обратиться за помощью к специалистам анонимно и бесплатно: 8-800-2000-122 или 124 (с мобильного)
Вредные привычки и зависимости. Также в ходе встречи обсуждались темы вредных привычек и зависимостей. Специалисты акцентировали внимание на том, как важно заботиться о своём здоровье и избегать негативного влияния. Для ребят были подготовлены методические материалы антинаркотической направленности.
Напоминаем, если у вас или ваших близких есть вопросы или нужна поддержка , то вы можете позвонить на Детский телефон доверия: 8-800-2000-122 или 124 (с мобильного).
На этой неделе, 16 июня, педагог-психолог ГБУ «Областной центр «Семья» Любовь Викторовна Зимина провела увлекательное онлайн-мероприятие для детей «Калейдоскоп детства», посвящённое здоровому образу жизни.
Любовь Викторовна использовала яркие метафоры, чтобы объяснить важность здоровья:Тело, как космический корабль, который нужно заправлять полезной едой, чинить с помощью сна и тренировать движением.Здоровье, как крепость, которую защищают витамины, вода и гигиена.Вредные привычки, как «чёрные дыры», которые крадут силы и мешают расти счастливым.
Что особенно важно донести до детей?Правильное питание – это не просто «нужно», а интересно: «фрукты — это солдатики, которые защищают от болезней».Режим дня – это не скучные правила, а «время для подзарядки» перед новыми приключениями.Гигиена – это не рутина, а «волшебный щит» против микробов.Спорт и прогулки – это не обязанность, а «топливо» для энергии и хорошего настроения.
Вредные привычки, включая курение и наркотики, были объяснены без запугивания, но чётко:
«Это не круто – это ловушка, которая разрушает твою свободу и мечты».
Совет родителям и специалистам:
Говорите с детьми о здоровье понятно, позитивно и без страшилок. Помогите им почувствовать, что заботиться о себе — это интересно и важно!
Благодарим Любовь Викторовну за интересный и творческий подход!
В рамках антинаркотического месячника мы хотим напомнить, что именно родители – главный ориентир для своих детей. Когда дело касается спорта и здоровых привычек, действия родителей говорят громче любых нотаций.
Летние каникулы – это не только отдых, но и идеальная возможность привить ребенку любовь к спорту и активному образу жизни. Ваш личный пример может сделать этот процесс по-настоящему увлекательным.
Как подать правильный пример?Начните с себя – выберите активность по душе (танцы, плавание, тренажерный зал, скандинавская ходьба).Не бойтесь пробовать новое – если никогда не занимались спортом, начните с малого: 10-минутная зарядка, прогулки, велопрогулки.Вовлекайте ребенка – даже если он сначала отказывается, ваше упорство и радость от занятий его заразят.Хвалите за старания, а не только за результат – важно, чтобы спорт ассоциировался с удовольствием, а не со стрессом.
Личный пример родителей, которые занимаются спортом, вдохновляет детей на здоровый образ жизни и формирует у них устойчивость к негативному влияниюДавайте вместе сделаем выбор в пользу здоровья и активного образа жизни!
В рамках «Клуба родительских компетенций» педагог-психолог отделения психологической и социально-педагогической помощи Александр Сергеевич Десятсков провел для кандидатов Школы Приемных Родителей важную встречу на тему: «Как говорить с детьми о наркотиках».
На встрече обсудили ключевые вопросы:
Как подготовиться к разговору о наркотиках?
Как начать эту непростую беседу?
Нужно ли запугивать ребёнка «страшилками»?
С какого возраста поднимать тему?
Особенности разговора со старшими детьми и подростками.
Что делать, если появились подозрения?
Как действовать, если опасения подтвердились?
Помните, что своевременное обсуждение таких тем может сыграть решающую роль в жизни вашего ребёнка.
Как помочь ребёнку найти свое хобби?
Каждое увлечение ребёнка — не просто способ занять время, а важный «щит» от скуки, тревоги и влияния улицы. Во время антинаркотического месячника особенно важно показать детям здоровые альтернативы. Но как выбрать занятие, которое не наскучит через месяц и раскроет потенциал ребенка?
Наблюдайте, а не навязывайте.
Дети часто «сигналят» о своих интересах через игры и вопросы. Любит разбирать игрушки? Возможно, ему близка инженерия. Рисует на всём подряд? Стоит попробовать художественную студию.Пробуйте разное, но не перегружайте.
Дайте ребёнку экспериментировать: кружки, мастер-классы, секции. Но важно не превратить поиск хобби в гонку. 1–2 занятия «в тестовом режиме» — оптимально.Ориентируйтесь на темперамент ребенка.
Гиперактивному ребёнку подойдёт спорт или театр, где можно выплеснуть энергию.
Тихий и спокойный ребенок может раскрыться в программировании, рисовании или конструировании.
Общительному — командные виды спорта или групповые проекты.Разрешите ошибаться.
Хобби может меняться Если ребёнок хочет бросить секцию, обсудите причины. Возможно, дело не в самом занятии, а в формате или педагоге.Поддерживайте, но не давите.
Фразы вроде «Ты можешь лучше!» иногда звучат как «Ты недостаточно хорош». Лучше: «Мне нравится, как ты стараешься».
Важно: хобби должно приносить радость, а не быть «инвестицией в будущее». Даже если ребёнок меняет увлечения как перчатки — он ищет себя, и это нормально.
В рамках «Нашей школы» педагог-психолог отделения психологической и социально-педагогической помощи Александр Сергеевич Десятсков провел для специалистов ГБУ «Областной Центр «Семья» встречу на тему «Способы поддержания позитивного отношения к себе».
Александр Сергеевич показал упражнения, которые будут эффективны в работе:в кризисные периоды: повышенного стресса и эмоционального напряженияпри снижении уверенности в своих силах и низкой самооценкидля профилактики профессионального выгорания
В работе с клиентами и над собой можно использовать следующие упражнения: «Дневник успеха», «35 удовольствий», «Пять пальцев», «Без маски». Эти упражнения направлены на формирование устойчивого позитивного восприятия себя и особенно актуальны для тех, кто работает в помогающих профессиях
В прикрепленном файле подробное описание упражнений. Рекомендуем внедрять эти практики в повседневную жизнь для поддержания психологического благополучия.
Способы_поддержания_позитивного_отношения_к_себе
Летние каникулы — это время отдыха, солнца и энергии!
Мы запускаем челлендж «Спорт в кадре», который поможет детям запечатлеть свои увлечения и поделиться ими с другими.
Что нужно делать?Во время летних каникул делайте фотографии или видео, на которых ваши дети занимаются любимым видом спорта. Это может быть футбол, плавание, танцы, велоспорт или любое другое активное занятие!Поделитесь этими моментами в социальных сетях (на личных страницах или официальных группах учреждений) с хэштегом #СпортВКадре2025.Творите – приветствуются креативные ракурсы, необычные локации и позитивные эмоции.Отмечайте детей, их друзей или команду, чтобы вовлечь их в активность.
Зачем участвовать?
Это отличная возможность для детей продемонстрировать свои достижения и увлечения.
Мы создадим общую галерею, где каждый сможет увидеть, насколько разнообразен мир спорта.
Давайте вдохновим детей быть активными и делиться своими спортивными успехами. Присоединяйтесь к челленджу и дайте детям возможность проявить себя!
Лето без зависимостей: как уберечь ребёнка?
Каникулы – время свободы, но и рисков: больше свободного времени, меньше контроля. Как предотвратить уход в игры, соцсети или опасные привычки?Будьте ближе.
Открыто обсуждайте чувства ребёнка без осуждения, предлагайте альтернативы: спорт, творчество, семейные активности. Ваше внимание – лучшая профилактика! Замечайте изменения.
Знайте тревожные сигналы: резкие перепады настроения, скрытность, потеря интереса к увлечениям – повод поговорить и предложить помощь. Будьте примером – ваши привычки формируют его поведение.
Напоминаем, что в случае необходимости, всегда можно обратиться на Детский телефон доверия по номеру 8-800-2000-122 или 124 с любого мобильного оператора.
В прикреплённом буклете – рекомендации для предотвращения развития зависимостей у детей.
Буклет Ребенок без зависимостей
В рамках онлайн-мероприятия «Калейдоскоп детства» 27 мая педагог-психолог отделения по профилактике безнадзорности несовершеннолетних ГБУ «Областной центр «Семья» Зимина Любовь Викторовна вместе с детьми обсуждали, как эмоции влияют на наш выбор и поведение. И это действительно важная тема!
Когда эмоции переполняют, а справляться с ними сложно, хочется найти быстрые способы «отключиться». Вредные привычки создают иллюзию облегчения, но на самом деле разрушают здоровье
Чувствовать гнев, грусть или страх — это нормально. Важно не подавлять эмоции, а понимать:
«Что со мной происходит?» (осознание эмоции);
«Почему я так реагирую?» (поиск причины);
«Как выразить это безопасно?» (поиск способов выражения).
Здоровые способы проживать негативные эмоции Двигаться — спорт, танцы, пробежка, прогулка. Говорить — с друзьями, родителями, близкими людьми или психологом. Творить — рисовать, писать, играть на музыкальных инструментах и т.д..
Вредные привычки не решают проблему, они ее маскируют. Настоящая сила в понимании себя и умении действительно справляться с трудностями.
Анализ результатов опроса о актуальности темы буллинга
Недавно мы провели опрос среди 119 человек, чтобы понять, насколько актуальна тема буллинга для нашей аудитории. Результаты показали, что эта проблема волнует многих, хотя опыт столкновения с буллингом у всех разный.
42,86% респондентов считают тему буллинга важной, хотя сами с этим не сталкивались.
23,53% — родители, которые обеспокоены проблемой и хотят защитить своих детей.
15,97% — специалисты, убеждённые в том, что о буллинге нужно говорить больше.
8,4% участников отметили, что сами сталкивались с буллингом.
7,56% не знают, что такое буллинг, и не видят в этом проблемы.
1,68% оставили свои комментарии по теме.
Эти данные показывают, что буллинг — актуальная тема, требующая внимания и распространения информации.
Мы прикрепляем к этому посту буклеты на тему буллинга. В буклетах вы найдете важную информацию о том, что такое буллинг, как его распознать и как защитить себя и близких.
БУКЛЕТ Буллинг (информация для специалистов)
БУКЛЕТ Буллинг (информация для родителей)
БУКЛЕТ Буллинг (информация для детей)
Цифровые сервисы для потребителей газа: удобно, быстро, без комиссии!
Теперь вы можете получать электронные платежные документы на email — они всегда под рукой, содержат встроенные модули оплаты и передачи показаний, а также важную информацию. Личный кабинет «Мой ГАЗ» (доступный в мобильном приложении и на компьютере) позволяет управлять счетами, оплачивать услуги без комиссии, передавать показания и оперативно решать вопросы с поставщиком газа.
Цифровые сервисы — это не только удобно, но и экологично
Сейчас у школьников горячая пора – экзамены, ЕГЭ и ОГЭ. Нагрузка огромная, и стресс неизбежен.
Как распознать стресс у ребенка?
Обратите внимание на следующие признаки: постоянная усталость, частые головные боли, нарушения сна, повышенная раздражительность, беспричинная тревожность, апатия и потеря интереса к привычным занятиям, стремление к изоляции, трудности с концентрацией внимания, резкие перемены в аппетите.
Эти симптомы – сигнал, что ребенку нужна ваша поддержка.
Как помочь ребенку справится со стрессом:Создайте атмосферу поддержки: будьте внимательным слушателем, не обесценивайте переживания ребенка, чаще напоминайте, что он не один, простые объятия и слова поддержки очень важны для ребенкаПомогите ребенку планировать задачи и наладить режим дня, ведь полноценный сон, сбалансированное питание и отдых – основа устойчивой нервной системы.Ограничьте тревожный контент в соцсетях, а вместо гаджетов предложите совместные прогулки и занятия спортом. Движение, свежий воздух и витамины укрепляют не только тело, но и психику.Научите техникам управления стрессом: «квадратное дыхание» (4 секунды на каждый этап: вдох, задержка, выдох, задержка), счет предметов вокруг или «письмо эмоций».Если стресс становится слишком сильным, а симптомы серьезные – обратитесь к специалисту.
Главное — дайте ребенку понять, что он не один, а его старания ценны независимо от результатов экзаменов
Прикрепляем памятку для родителей с рекомендациями
Вчера, 19 мая, в рамках Сообщества психологов специалисты ГБУ «Областной Центр «Семья» поделились профессиональными знаниями о воспитании и семейных отношениях.
Зимина Любовь Викторовна, педагог-психолог, раскрыла тему «Модели воспитания и их влияние на социализацию ребенка». Она подробно рассказала о различных моделях воспитания. Особое внимание было уделено практическим аспектам: как выбранная модель воспитания формирует личность ребенка, его способность адаптироваться в обществе и строить отношения с окружающими.
Пивнёв Никита Сергеевич, педагог-психолог, осветил тему «Последствия конфликта в семье для будущей взрослой жизни ребенка». Он рассказал о влиянии конфликтов на детей и как работать с семейными конфликтами и детско-родительскими отношениями. Совместно с приглашенными специалистами обсудили стратегии работы в ситуациях конфликтов и особенности взаимодействия с родителями несовершеннолетних.
Благодарим всех участников за активное участие и интересные обсуждения.
Тверская область в лидерах «Марафона доверия. 2025»!
Мы рады сообщить, что Тверская возглавила тройку регионов-лидеров по количеству просмотров видеоролика о Детском телефоне доверия в рамках Всероссийской онлайн-акции «Марафон доверия. 2025»!
Этот результат благодаря вам! Ваша поддержка, участие и внимание помогают нам распространять важную информацию: каждый ребенок и подросток может получить психологическую помощь анонимно и бесплатно.
Детский телефон доверия (круглосуточно, бесплатно, анонимно):
8 800 2000 122 — единый номер
124 — короткий номер для мобильных звонков
Спасибо всем, кто принял участие в Марафоне, поделился роликом и поддержал нашу миссию! Вместе мы делаем мир добрее и безопаснее для детей.
ГБУ «Областной Центр «Семья» поздравляет вас с Международным днём Семьи! Пусть в ваших семьях всегда царят любовь, счастье и поддержка
В ГБУ «Областной Центр «Семья» 12 мая прошло обучение ведущих игры «Я и ты встречаемся» в рамках проекта «Я и ты – будущая семья», который реализуется при поддержке Правительства Тверской области. Эта уникальная игра-тренинг создана для живого общения молодёжи, формирования навыков совместной коммуникации и настроя на создание крепкой семьи и длительных отношений
В результате обучения 10 специалистов Центра получили сертификаты ведущего игры под руководством автора тренинга Марины Шмагиной – создателя тренинг-игры «Мастер коммуникации», автора книги «Виртуальный разлом».
Тренинг прошел в непринужденной, доброжелательной атмосфере, участники научились новым формам коммуникаций, ответам на возражения и манипуляции в паре.
Выражаем огромную благодарность Марине Шмагиной за её профессионализм, позитивное настроение и мастерское владение приёмами коммуникации, которыми она обучила наших специалистов
Тверь отмечает 80-летие Победы в Великой Отечественной войне. ГБУ «Областной центр «Семья» приглашает провести этот особенный день с семьёй, рассказать детям о подвигах и мужестве ветеранов. Совместное празднование способно пробудить в них уважение к истории и ценности мира
Памятные мероприятия начнутся в 8:00 с панихиды в городских храмах и возложения цветов к памятникам и воинским захоронениям по всей Твери. В 9:00 стартует 77-я традиционная легкоатлетическая эстафета.
Главное событие – Парад Победы – начнётся в 11:00 на площади Святого Благоверного Князя Михаила Тверского. Это уникальная возможность вместе с детьми увидеть военную технику и ощутить дух праздника. В 13:00 начнётся шествие «Бессмертного полка» – семейного марша памяти и уважения.
В течение всего дня запланированы церемонии возложения цветов, концерты в Городском саду и парке Победы, выставка военной техники на Театральной площади и многое другое.
В 19:00 на площади Победы состоится Общероссийская минута молчания, а в 20:00 – акция «Молодёжь помнит». День Победы завершится в 22:00 праздничным салютом на Острове Памяти.
Присоединяйтесь к празднованию Дня Победы вместе с близкими и сохраняйте память о подвиге ветеранов в сердцах ваших детей!
Большое спасибо всем, кто принял участие в акции «Марафон доверия» Детского телефона доверия!
Вы поразили нас своими творческими работами — замечательными рисунками и видеороликами о Детском телефоне доверия. Ваш талант и искренность помогают рассказать всем, как важно иметь возможность обратиться за помощью, почувствовать поддержку и быть услышанным.
Благодарим всех за огромный вклад в наше общее любимое дело!!! Гордимся быть частью нашей команды ДТД
«Марафон доверия.2025» завершен!
Друзья, весь апрель мы вместе шли по пути добрых дел, поддержки и взаимопомощи. И теперь с радостью говорим вам: СПАСИБО!
Вместе с нами вы делились информацией о том, что в любой момент дети, подростки и их родители могут получить бесплатную анонимную психологическую поддержку Детского телефона доверия
8 800 2000 122 — единый бесплатный номер
124 — короткий номер для звонков с мобильных
Марафон — отличный способ вовлечь множество участников со всей страны в такую важную работу. 
Вы принимали участие в челленджах и творческом конкурсе, снимали видео и делились публикациями. Каждый пост был шагом к тому, чтобы еще больше людей узнали, что помощь рядом, а говорить о переживаниях — не страшно, а правильно.
От всей души благодарим всех участников марафона, авторов и организаторов со всех регионов России! 
Мы стали большой и дружной командой, и это был отличный опыт для всех нас!
Особая благодарность самым активным участникам — вы сделали огромный вклад в общее дело.
Регионы- лидеры будут объявлены совсем скоро, следите за новостями!
Педагог-психолог отделения по профилактике безнадзорности несовершеннолетних ГБУ «Областной центр «Семья» Зимина Любовь Викторовна 29 марта провела онлайн-мероприятие «Калейдоскоп детства» на тему «Вредные привычки»
В ходе встречи Любовь Викторовна поделилась с участниками интересной информацией о том, как вредные привычки могут негативно влиять на наше тело и состояние. Дети делились своими мыслями о том, что такое здоровый образ жизни и как его поддерживать.
Важной частью обсуждения стала тема спорта и его значение для поддержания здоровья. Участники активно делились своими мыслями о том, как занятия спортом помогают не только укрепить здоровье, но и улучшить настроение
В мероприятии приняли участие более 50 детей, и мы рады, что смогли вместе обсудить эту важную тему. Здоровый образ жизни – это не только модно, но и необходимо
Напоминаем, что в случае необходимости, всегда можно обратиться на Детский телефон доверия по короткому номеру 124 с любого мобильного оператора.
Для чего нам нужен тайм-менеджмент?
С каждым годом наша жизнь ускоряется, а объем информации и задач увеличивается. Это делает повседневные дела всё более сложными.Тайм-менеджмент помогает справляться с большим количеством дел, избегая стресса и усталости.Умение управлять временем напрямую влияет на наше самочувствие. Тайм-менеджмент помогает сохранить баланс между работой, личной жизнью и отдыхом. Это способствует повышению личной эффективности, поддержанию здоровья, обретению гармонии и повышению благополучия
Обсудили способы управления временем на встрече в рамках «Нашей школы» и прикрепляем в карусели карточки — пользуйтесь и повышайте свою эффективность.
На базе ГБУ «Областной Центр «Семья» 25 апреля состоялся круглый стол, посвященный мерам по профилактике незаконного употребления наркотиков, в нём приняли участие 28 специалистов СРЦН Тверской области
Член Общественной палаты Тверской области, член антинаркотической комиссии города Твери, Александр Валерьевич Лукьянчук призывал к активному сотрудничеству все заинтересованные стороны, делая акцент на неутешительной статистике вовлечения несовершеннолетних в незаконный оборот наркотических средств, для принятия своевременных мер по предотвращению противоправных действий подростками. Призывал обращаться в полицию при любых подозрениях на деятельность, связанную с распространением наркотических веществ, проявлять активную гражданскую позицию.
Заместитель начальника отдела Управления по контролю за оборотом наркотиков УМВД России по Тверской области, майор полиции, Михаил Николаевич Смирнов говорил о необходимости информирования молодёжи о рисках, связанных с наркотиками, об ужесточении мер пресечения за хранение и сбыт, упомянул о добровольном отказе от преступления и влияния ближайшего окружения подростка и его семьи на принятие такого решения
Участникам были представлены видеоролики от Управления по контролю за оборотом наркотиков УМВД России по Тверской области, которые наглядно демонстрируют последствия употребления наркотиков.
Главный специалист комиссии по делам несовершеннолетних и защите их прав при администрации Пролетарского района г. Твери, Наталья Анатольевна Бойцова и, начальник отделения по делам несовершеннолетних отдела участковых уполномоченных полиции и по делам несовершеннолетних городского УМВД, Екатерина Владимировна Виноградова поделились опытом проведения профилактической работы с несовершеннолетними, подчеркнув эффективность разъяснительных бесед в малых группах в вопросах профилактики.
Был представлен видеоролик о межведомственном стандарте антинаркотической профилактической деятельности, разработанный под руководством полковника полиции Глеба Николаевича Василенко, который будет единой методической основой для дальнейшей профилактической работы.
Всем участникам круглого стола предоставлены все методические материалы в форме интернет-рассылки: 6 видео-роликов для молодёжи о последствиях взаимодействия с наркотиками, презентация по продвижению контента, 3 буклета для родителей подростков и межведомственный стандарт.
Мы уверены, что совместные усилия всех участников помогут создать безопасную среду для наших детей и молодёжи. Если вы столкнулись с проблемой или подозреваете незаконное употребление наркотиков, не оставайтесь равнодушными — обращайтесь в полицию!
Сотрудники отделения профилактики безнадзорности несовершеннолетних ГБУ «Областной центр «Семья» Апостоловой Юлия Константиновна, заведующая отделением, и Зимина Любовь Викторовна, педагог-психолог провели встречу с учениками 7 классов МБОУ СОШ № 45.
Темой обсуждения стали вопросы профилактики травли и важность детского телефона доверия. Специалисты обсудили, как распознать случаи травли, какие шаги предпринять для защиты себя и других, рассказали, как важно иметь поддержку и знать, куда обратиться за помощью. Юлия Константиновна и Любовь Викторовна поделились с детьми полезной информацией о том, как работает детский телефон доверия, подчеркнув, что это — безопасный и анонимный способ получить помощь и поддержку в трудной ситуации. Каждый из нас может столкнуться с проблемами, и важно знать, что есть те, кто готов помочь.
Обращаем ваше внимание, что с 20 по 30 апреля проходит творческий конкурс «Позвони – тебе помогут». Дети могут участвовать в конкурсе рисунков, посвященном теме детского телефона доверия. Это отличная возможность выразить свои мысли и чувства через творчество
Информация о конкурсе по ссылке vk.com/wall-177663252_981
На базе ГБУ «Областной Центр «Семья» сегодня было проведено «Сообщество психологов», посвященное теме профессионального выгорания. Спикером выступил педагог-психолог отделения психологической и социально-педагогической помощи ГБУ «Областной центр «Семья» Александр Сергеевич Десятсков.
В ходе встречи участники узнали о причинах и признаках выгорания, а также о стратегиях его преодоления. Александр Сергеевич поделился практическими рекомендациями, которые помогут специалистам в области психологии и социальной работы сохранить эмоциональное здоровье и повысить свою профессиональную эффективность. Обсуждение прошло в формате открытого диалога, где каждый мог задать вопросы и поделиться своим опытом.
Мы благодарим всех участников!
Программа долгосрочных сбережений (ПДС) — это шанс создать финансовую подушку безопасности, защитив себя в непредвиденных ситуациях и получая дополнительный доход на пенсии.
Что такое ПДС?
Это новая программа, позволяющая накопить средства за счет добровольных взносов, пенсионных накоплений, софинансирования от государства и инвестиционного дохода.
Минимальный взнос — 2 000 рублей в год!
Когда можно использовать средства?
После 15 лет действия договора, при достижении 55 (женщины) или 60 лет (мужчины), а также в особых жизненных ситуациях.
Преимущества ПДС:
Государственное софинансирование до 36 000 рублей в год.
Налоговый вычет до 88 тысяч рублей в год с максимальной суммы в 400 тысяч рублей в год.
Гарантии сохранности до 2,8 млн рублей.
Возможность наследования накоплений.
Безубыточность и гибкость управления пенсионными накоплениями.
Вступайте в Программу долгосрочных сбережений и выбирайте свой негосударственный пенсионный фонд (НПФ).
Подробности на сайте pds.napf.ru/
Постройте уверенное финансовое будущее для себя и своих близких.
Творческий конкурс «Позвони – тебе помогут» — следующий этап Всероссийской акции «Марафон Доверия.2025»!
1. Размещайте на ваших страницах оригинальные рисунки, макеты плакатов или брошюр, содержащие информацию о Детском телефоне доверия:
8 800 2000 122 — единый общероссийский номер.
124 — короткий номер для звонков с мобильных телефонов.
2. Работы подписчиков можно публиковать одним постом или разными публикациями — как вам удобнее! Время публикации — с 20 по 30 апреля.
3. Отмечаем каждый пост хештегом #ПозвониТебеПомогут2025 и тегом вашего региона в узнаваемой форме, например, #Тверскаяобласть.
Важно: Чем больше участников из вашего региона примут участие и чем больше работ вы опубликуете, тем выше шансы стать лидером акции! Ждем ваших креативов и заранее благодарим за участие! 
Маркеры суицидального поведения у подростков: на что обратить внимание?
Суицидальное поведение среди подростков — это серьезная проблема, требующая внимательного отношения со стороны родителей, педагогов и общества в целом. Важно понимать, что многие подростки могут испытывать сильные эмоциональные переживания и стресс, и иногда они могут не знать, как справиться с этими чувствами.
Ключевые маркеры суицидального поведения:Поведенческие признаки: потеря интереса к школе, снижение успеваемости; пропуски занятий без уважительной причины или «по болезни»; снижение когнитивных функций; эмоциональная нестабильность; нарушение межличностных коммуникаций; появление специфических интересов; склонность к риску; жестокость к окружающим; самовольные уходы из дома; раздаривание дорогих вещей; медленная и маловыразительная речь.Физиологические признаки: нарушение аппетита; нарушение сна; нарушения в состоянии здоровья.Внешние признаки: изменение цвета волос (яркие, экстравагантные цвета); наличие пирсинга в ушах и на лице: от 4 и более суммарных проколов у девочек, от 2 и более проколов у мальчиков. порезы, царапины и синяки, которые появляются на теле подростка чаще 2 раз в месяц радикальные перемены во внешнем виде – неряшливость.Вербальные признаки: прямые и косвенные разговоры о смерти: «Я собираюсь покончить с собой…»; «Я не могу так дальше жить…»; «Я больше не буду ни для кого проблемой…»; «Тебе больше не придется обо мне волноваться…». Шутки на тему самоубийства Проявление нездоровой заинтересованности вопросами смерти: появление в доме литературы по этой теме, переписка в Интернете и т.п.
Что делать родителю, если ребенок думает о суициде?
• Сохраняйте самообладание и не обрушивайте эмоциональные реакции на подростка
• Поговорите о его мыслях и чувствах
• Обратитесь к специалисту
• Позаботьтесь о помощи и поддержке для себя
• Проведите анализ семейной ситуации
• Анализ внешних стрессовых факторов
• Не забывайте о приеме выписанных вам и ребенку лекарственных препаратов
• Выясните, какие негативные утверждения захватили сознание ребёнка
• Если есть реальные доказательства, помогите разработать план изменений
• Поддерживайте убежденность ребенка в том, что ситуация в будущем изменится
• Обсуждайте замещающие убеждения
Приглашаем Вас на обучающий курс «Экстренная психологическая помощь в практике педагога-психолога».
Объём курса: 24 часа (18 часов дистанционно и 6 часов очно на базе ГБУ «Областной центр «Семья»)
Программа курса:
• Теоретические занятия, где вы познакомитесь с основами экстренной помощи и актуальными методами работы.
• Практические тренинги, которые помогут закрепить полученные знания и применить их в реальной практике.
• Обсуждение актуальных кейсов и обмен опытом с коллегами.
По окончании курса выдаётся сертификат Обучение бесплатное.Количество мест ограничено.
Срок обучения: с 12 по 14 мая 2025 г
Для регистрации и получения дополнительной информации пишите на почту semiacenter@mail.ru в теме письма укажите «Курс»
Будем рады видеть Вас на курсе.
На базе ГБОУ «Тверского областного института усовершенствования учителей» 10 апреля прошел вебинар, собравший 95 специалистов в области психологии и образования.
Спикером мероприятия выступила педагог-психолог Зимина Любовь Викторовна, которая подробно осветила ключевые аспекты подростковой агрессии. Участники обсудили особенности подросткового возраста, а также биологические, социальные и психологические факторы, способствующие агрессивному поведению. Особое внимание было уделено причинам, по которым подростки могут вступать в неформальные группировки.
Важной частью вебинара стало обсуждение роли педагогов и родителей в снижении уровня агрессивности среди подростков. Участники получили практические рекомендации по взаимодействию с родителями, направленные на создание поддерживающей атмосферы и установление доверительных отношений, способствующих гармоничному развитию подростков.
Благодарим всех участников за активное участие и заинтересованность!
Завтра мы отмечаем День космонавтики! Это удивительный день: человек побывал в космосе и увидел нашу Землю со стороны… Это вдохновляет, пусть этот день и вас вдохновит на свершения и открытия.
На праздник принято дарить подарки и открытки, давайте вместе создадим свои космические шедевры, а за помощью обратимся к нейросетям, например «Шедеврум». Просто введите текстовый запрос и нейросеть сгенерирует уникальные изображения, которые перенесут нас в бескрайние просторы Вселенной!
Как генерировать картинки про космос в нейросетях:Возьмём приложение «Шедеврум», можно воспользоваться компьютерной версией — это приложение позволяет генерировать изображения на основе текстовых запросов. Для работы в приложении вам нужно войти в свою учетную запись Яндекс ID.Формулировка запроса: введите запрос на русском языке. Опишите, что хотите увидеть: объекты, действия, цвета и атмосферу. Чем точнее будет ваш запрос, тем лучше результат. Вы можете указать стиль, чтобы получить именно тот эффект, который вам нужен.Генерация изображений: после ввода запроса подождите около минуты, пока нейросеть создаст варианты изображения. Выберите понравившееся и сохраните его.Публикация и взаимодействие: вы можете публиковать свои работы в ленте, получать лайки и комментарии от других пользователей.
Мы сделали вот такие запросы и получились вот такие открытки 
ко Дню Космонавтики:
«Планета, где облака состоят из разноцветных конфет»
«Космический корабль, мчащийся сквозь звёзды»
«Галактика в ярких цветах, с планетами и кометами»
«Инопланетный художник, рисующий картины из света на поверхности луны»
«Сюрреалистический пейзаж на другой планете»
Пусть ваши творения вдохновляют других и открывают новые горизонты!
В преддверии Дня Космонавтики мы решили взглянуть на мечты и амбиции нового поколения! В 2024 году сервисы Работа.ру и СберСтрахование жизни провели опрос среди более 3500 родителей по всей России, чтобы узнать, кем мечтают стать их дети.
Оказалось, что только 3% детей мечтают стать космонавтами. Несмотря на то что этот процент невелик, мечта о космосе продолжает вдохновлять поколения. Большинство юных мечтателей по-прежнему стремятся к профессиям в области IT, медицины, искусства и других сферах.
Вот краткий обзор профессиональных предпочтений современных детей:
15% хотят стать IT-специалистами или робото-техниками;
9% – врачами;
6% – художниками или дизайнерами;
По 5% – юристами и полицейскими;
По 4% – учителями, блогерами и путешественниками.
По 3% – актёрами, учёными, музыкантами и спасателями.
Интересно, что 91% родителей поддерживают мечты своих детей и верят, что они могут достичь всего, что задумали. При этом женщины проявляют большую лояльность к выбору своих детей, чем мужчины.
Присоединяйтесь к челленджу в рамках «Марафона Доверия. 2025!»
Главная задача нашего марафона — проинформировать детей, подростков и их родителей. И с помощью челленджа мы тоже хотим привлечь внимание и напомнить, что Детский телефон доверия — это возможность получить реальную профессиональную психологическую помощь.
с 8 по 19 апреля опубликуйте небольшое видео о Детском телефоне доверия. Длительность на ваше усмотрение! Содержимое видео может быть самым разным, главное — помнить о наших целях!
В видео обязательно должна прозвучать фраза: «Я знаю короткий номер Детского телефона доверия»
Добавьте хештеги: #Короткийномер124ДТД и #МарафонДоверия2025 Укажите свой регион любым узнаваемым способом, например, #Тверская_область
Чем больше участников из вашего региона поддержат челлендж, тем выше шансы стать лидером акции!
8 800 2000 122 – для звонков с любого телефона.
124 – короткий номер для мобильных.
Делитесь видео, отмечайте друзей и помогайте распространять важную информацию!
Всероссийская единая антинаркотическая коммуникационная кампания стартовала 1 марта 2025 года, её цель — популяризация здорового образа жизни и формирование осознанного негативного отношения к незаконному потреблению наркотиков!
В течение марта и апреля 2025 года на таких платформах, как «Яндекс» и «ВКонтакте», вы увидите статические и анимированные баннеры, которые приведут вас на специальную страницу нашей кампании: навыки.будьвдвижении.рф/nodrugs.
На этой странице вас ждут полезные материалы: информация о вреде наркотиков, советы по поддержанию физического и психического здоровья, а также мотивационные ресурсы для развития полезных навыков и увлечений.
Кампания разработана при поддержке Государственного антинаркотического комитета и Общероссийского общественно-государственного движения детей и молодежи «Движение первых», а также согласована с Министерством просвещения и Министерством здравоохранения Российской Федерации.
Давайте вместе сделаем выбор в пользу здоровья!
Отделение по профилактике безнадзорности несовершеннолетних ГБУ «Областной центр «Семья» 28 марта провело онлайн-мероприятие «Калейдоскоп детства» на тему «Мы вместе. Крым и Россия».
В рамках мероприятия педагог-психолог Зимина Любовь Викторовна рассказала участникам о богатой истории Крыма, его географическом положении и достопримечательностях. Вместе с детьми обсудили значение Дня воссоединения Крыма с Россией.
В обсуждении приняли участие более 50 человек
Напоминаем, что в случае необходимости, всегда можно обратиться на Детский телефон доверия по короткому номеру 124 с любого мобильного оператора.
Сегодня стартует «Марафон доверия. 2025»! Это ежегодная акция, приуроченная к Международному дню Детского телефона доверия! 
Напоминаем о самом главном! Если вас беспокоят вопросы, о которых неловко говорить с близкими и друзьями, звонок психологам детского телефона доверия — это возможность свободно обсудить все, что беспокоит, анонимно и конфиденциально.
8 800 2000 122 – единый общероссийский номер 124 – короткий номер для звонков с мобильного
Марафон только начинается! Оставайтесь с нами и следите за публикациями!
В Твери 25 марта состоялся круглый стол на тему «Работа с кризисными ситуациями. Эффективные практики», на базе ГБУ Областной Центр «Семья» (далее — Центр).
Для работы собрались специалисты социально-психологической сферы и МЧС.
В кризисной ситуации самое важное компенсировать острые стрессовые реакции участников. Специалисты поддержки всех ведомств должны обладать высоким уровнем компетенций и работать вместе.
И.о. директора Центра, Ларионова Мария Алексеевна, открыла мероприятие, подчеркнув важность совместной работы для повышения качества помощи.
Заместитель директора ГБУ СРЦН «Мой семейный центр» Куликова Светлана Александровна поделилась успешными практиками поддержки семей в кризисных ситуациях.
Педагог-психолог Центра, Зимина Любовь Викторовна, рассказала о работе службы «Бригада экстренной помощи» в Тверском регионе, представив статистику, подтверждающую эффективность их работы.
Педагог-психолог Центра, Пивнев Никита Сергеевич, поделился опытом оказания экстренной психологической помощи на местах преступлений, несчастных случаев и трагических событий.
Специалист психологической службы МЧС России по Тверской области Светлана Владимировна Фомина рассказала о практических аспектах оказания экстренной психологической помощи и методах, помогающих пострадавшим справляться с острыми стрессовыми реакциями.
Участники пришли к единому мнению о необходимости постоянного обучения специалистов. Это обеспечит эффективность работы с семьями в кризисных ситуациях. Сотрудничество между социальными службами и МЧС — ключ к успешной помощи тем, кто в ней нуждается.
Благодарим всех участников за активное участие и ценные идеи!
Сегодня начались школьные каникулы. Дети с увеличением свободного времени будут чаще пользоваться сетью интернет
В связи с этим, важно помнить, что виртуальный мир может быть опасным: кибербуллинг, мошенничество и манипуляции со стороны незнакомцев. Правонарушители могут использовать анонимность и доступность интернета в своих целях.
С каждым днём увеличивается количество случаев нарушения безопасности несовершеннолетних в интернете.
Мы призываем родителей и детей быть внимательными и осторожными в интернете.
Обсуждайте с детьми важность личной безопасности в интернете,
обучайте их распознавать опасные ситуации и принимать обоснованные решения, чтобы они могли уверенно и безопасно исследовать цифровой мир.
В нашем буклете вы найдёте рекомендации, как защитить себя и своих близких от угроз в интернете.
Давайте вместе сделаем интернет безопасным местом для наших детей!
#методический_материал
Буклет_Дистанционное_мошенничество
В г. Кимрах и г. Конаково 19 марта прошли два общегородских собрания на тему «Профилактика суицидального поведения несовершеннолетних». Важно, чтобы каждый из нас знал, как распознать отклоняющееся поведение и оказать поддержку тем, кто в ней нуждается.
Спикером на встречах выступила заведующая отделением психологической и социально-педагогической помощи ГБУ «Областной центр «Семья» Латыпова Резеда Ануровна. Она поделилась важной информацией о том, как выявить симптомы суицидального поведения у подростков и какие шаги предпринять для оказания им помощи.
Помните, что раннее распознавание отклоняющегося поведения может спасти жизнь подростку. Давайте вместе создадим атмосферу доверия и поддержки, чтобы наши дети знали, что они не одиноки.
На прошлой неделе в МБОУ СОШ № 45 г. Твери прошло общешкольное родительское собрание, на котором педагог-психолог ГБУ «Областной Центр «Семья» Зимина Любовь Викторовна рассказала о признаках отклоняющегося поведения у подростков и привела примеры ситуаций, с которыми могут столкнуться родители. В ходе встречи были обсуждены эффективные способы общения с подростками, которые помогут повысить их стрессоустойчивость и укрепить доверительные отношения в семье.
Мы уверены, что такие встречи помогают родителям лучше понимать своих детей и поддерживать их в трудные моменты
Сегодня понедельник хороших новостей. Фонд поддержки детей, находящихся в трудной жизненной ситуации объявляет о старте XIV Всероссийской акции «Добровольцы — детям», которая пройдет с 1 апреля по 1 сентября 2025 года!
Эта акция — не просто мероприятие, это настоящая возможность для наших детей стать теми, кто меняет мир вокруг себя! Мы приглашаем всех, кто готов протянуть руку помощи своим сверстникам, оказавшимся в трудной жизненной ситуации. Вместе мы можем создать мир, в котором каждый ребёнок будет чувствовать поддержку и заботу.
Представьте, как здорово, что дети, объединяясь в волонтерские группы, могут не только помогать другим, но и развивать свои таланты, учиться состраданию и дружбе.
Приглашаем к участию организации, которые уже работают с детьми и готовы поддержать эту инициативу: социальные службы, учебные заведения, учреждения культуры и спорта, а также общественные и волонтёрские организации. Вместе мы сможем сделать больше!
Подробную информацию об акции можно найти на сайте Фонда: fond-detyam.ru в разделе «Всероссийские проекты», подраздел «Всероссийская акция «Добровольцы — детям», «2025».
Давайте сделаем этот мир лучше для наших детей, присоединяйтесь!
Платформа Женщины за здоровое общество призвана объединить женщин, реализующих инициативы, направленные на построение здорового общества. Мы искренне верим в то, что именно женщина является амбассадором здорового образа жизни, вдохновляет близких и знакомых ответственно относиться к собственному здоровью и объявляем одноимённый ежегодный всероссийский конкурс.
Конкурс направлен на поддержку общественного здоровья и объединение женщин-лидеров из разных уголков России, работающих в социальной сфере.
Участие в конкурсе открывает двери к уникальным возможностям: обмену опытом, онлайн-встречам, мастер-классам и представлению инициатив широкой аудитории.
Давайте вместе создадим динамичное сообщество, где каждая женщина сможет вдохновлять и поддерживать друг друга.
Принимаются заявки на социально-ориентированные проекты — как уже реализованные, так и новые идеи. Это возможность поделиться опытом, вдохновить других и внести свой вклад в создание здорового общества.
Заявки принимаются до 13 апреля 2025 года на сайте: womenforhealth.ru
Информация предоставлена Министерством семейной и демографической политики Тверской области.
С приходом весны природа пробуждается и мы видим её невероятную красоту! Мы любуемся цветами, зеленью листвы, и, вместе с тем, приходит важная мысль: от нас зависит, как будет выглядеть наш мир завтра.
ППК «Российский экологический оператор» (РЭО) запустил информационно-просветительскую кампанию, посвященную популяризации раздельного сбора отходов и осознанного потребления. Мы приглашены задуматься о своей ответственности перед природой и сделать шаги по её защите. Каждый из нас может внести свой вклад, начиная с простых действий: сортировки отходов, использования многоразовых упаковок и выбора экологически чистых продуктов.
По ссылке — обширный медиа-банк, который включает:
Социальную рекламу о раздельном сборе отходов
Плакаты для размещения на стендах
Интерактивные уроки для школьников
Доступный контент о сохранении планеты
Методические рекомендации для экопросветительской деятельности.
В МБОУ СОШ № 19 г. Твери прошло общешкольное родительское собрание, в котором приняли участие специалисты ГБУ «Областного центра «Семья».
Педагог-психолог Ёлкина Яна Александровна дала рекомендации по повышению мотивации к учёбе родителям учащихся 4х классов.
Зимина Любовь Викторовна и родители учащихся 6х классов поговорили об отклоняющемся поведении несовершеннолетних и его маркерах.
Латыпова Резеда Ануровна рассказала родителям учащихся 7х классов о профилактике суицидального поведения и буллинга среди несовершеннолетних.
«Факторы суицидального риска у несовершеннолетних» такой была тема вебинара для специалистов от отделения по профилактике безнадзорности несовершеннолетних ГБУ «Областной центр Семья». Пивнёв Никита Сергеевич осветил факторы суицидального риска и его возможные мотивы. Подробно рассмотрели личностные особенности и акцентуации характера, влияющие на склонность к суициду, влияние на неё острых и психотравмирующих ситуаций и актуальные факторы риска развития суицидального поведения, а также классифицировали мотивы суицидального поведения по Н.М. Мовчук и А.А. Северному и типологию суицидального поведения по Е.М. Вроно и Н.А. Ратиновой.
Отделение по профилактике безнадзорности несовершеннолетних ГБУ «Областной центр Семья» 24 февраля 2025 года провело онлайн мероприятие «Калейдоскоп детства» на тему «Квадробинг».
Педагог-психолог Зимина Любовь Викторовна обсудила с воспитанниками районных СРЦН, что такое квадробинг, какие существуют альтернативы этому увлечению и возможные последствия для здоровья и социальной жизни. Участие в вебинаре приняли 43 подростка.
Напомнили ребятам о службе Детского телефона доверия и о том, что появился короткий номер для обращений — 124.
В ходе тренинга участники определили понятия тревога, тревожность, учились рассуждать и мыслить позитивно, аргументировать свои мысли, прошли тренинг саморегуляции.
Полтора часа активно участвовали в тренинге 25 студентов.
Педагог-психолог Зимина Любовь Викторовна провела сессию ОСП «Портрет актора насилия». В рамках сессии участники рассмотрели понятие актор насилия, изучили влияние наследственности и среды в формировании склонности к насилию, выделили виды насилия, обсудили динамику статистики актов насилия. Участники сообщества провели парные упражнения на отработку стереотипов мышления: «Насилию нет оправдания». В сессии областного сообщества психологов приняли участие 20 специалистов.
Отделение по профилактике безнадзорности несовершеннолетних ГБУ «Областной центр Семья» 27 января 2025 года провело онлайн мероприятие » Калейдоскоп детства».
Педагог-психолог Зимина Любовь Викторовна в рамках «Разговоров о важном» обсудила с воспитанниками районных СРЦН понятия патриотизм и любовь к родине, о том, как хорошо, что все мы разные и можем, не смотря на отличия, жить вместе и строить наше общее будущее на основе опыта предыдущих поколений. И как при этом важно создать безопасное пространство жизни и общения. Проговорили с ребятами вопросы безопасности в сети интернет и куда можно обратиться за помощью в сложных ситуациях.
Напомнили о службе Детского телефона доверия и о том, что появился короткий номер для обращений — 124.
21 января 2025 года в ГБУ Областном Центре «Семья» состоялся семинар для специалистов Центра, посвящённый теме: «Как определить готовность ребёнка к школе?». Ведущей семинара выступила Маркелова Юлия Валерьевна — бакалавр в области специального дефектологического образования, с дополнительной квалификацией в нейропсихологии. На протяжении четырех лет она успешно работает учителем-дефектологом. В рамках семинара были рассмотрены следующие аспекты:
Особенности работы учителя-дефектолога в специализированных учреждениях (детских садах, школах и центрах). Цели и задачи, которые ставит перед собой дефектолог в процессе работы. Необходимые методические материалы для диагностики ребёнка перед поступлением в школу. Важные моменты, на которые следует обратить внимание перед тем, как отдать ребёнка в школу 
. Проблемы, с которыми сталкиваются родители при отправке ребёнка в первый класс, и способы их преодоления.
Сотрудниками ГБУ «Областной центр «Семья» Апостоловой Юлией Константиновной, заведующей отделением, и Зиминой Любовью Викторовной, педагогом-психологом, была проведена лекция с обучающимися 8, 9 и 11 классов МБОУ СОШ № 45, в ходе которой был освещён вопрос профилактики стресса и принципы работы Детского телефона доверия.
Зимой наш рацион меняется: мы едим меньше свежих овощей, зелени и фруктов, и это логично – в холодное время года нашему организму требуется много энергии, чтобы согреться и оставаться здоровым. Давайте будем помнить о пользе и разнообразим свой ежедневный рацион лучшими продуктами, идеально подходящими для зимы.
1. Мясо. Например, говядина, курица, индейка, — основные источники животного белка и железа. Белки играют важную роль во всех обменных процессах организма. А железо необходимо для построения одного из важнейших белков – гемоглобина. По сути, это транспорт кислорода по нашей крови. Также мясо содержит большое количество витамина D, который регулирует обмен кальция и фосфора.
2. Морская рыба и морепродукты: сельдь, скумбрия, лосось, горбуша, тунец и креветки, кальмары, мидии. В них тоже много белка, а еще полиненасыщенных жирных кислот омега-3, жирорастворимых витаминов А, D, Е, важных микроэлементов – йода, цинка, хрома. Все это – залог нормальных обменных процессов в организме, а омега-3 помогает противостоять старению. К тому же дары моря в нашем рационе важны для профилактики сердечно-сосудистых заболеваний, нормальной работы щитовидной железы.
3. Цитрусовые. Самые популярные зимние фрукты – апельсин, мандарин, грейпфрут – содержат в избытке аскорбиновую кислоту. Многие знают, что витамин С помогает организму противостоять различным заболеваниям, участвует в синтезе коллагена, улучшает состояние кожи. Но содержащиеся в цитрусовых витамины А и Е не менее полезны. Они оказывают антиоксидантный эффект, то есть защищают от токсинов, которые образуются при курении или развитии хронических заболеваний, из-за влияния загрязненной окружающей среды, УФ-излучения солнца.
4. Авокадо. Фрукт богат насыщенными и ненасыщенными жирными кислотами омега-3 и 6, витаминами А, группы В, фолиевой и пантотеновой кислотами, магнием и калием. Витаминно-минеральный состав плода помогает благотворно влиять на состояние кожи – она становится более увлажненной и гладкой. Есть польза и для сердечно-сосудистой системы: уменьшается количество холестерина в крови, липопротеинов низкой плотности и аполипопротеина, все это замедляет развитие атеросклероза. В довершение ко всем полезным свойствам авокадо считается самым питательным фруктом.
5. Хурма. Содержит мощные антиоксиданты: каротиноиды, ликопин и лютеин, а также фенольные соединения – танины, обладающие противовирусным действием.
6. Тыква. Богата пектином, витаминами С, А и кальцием. Регулярное употребление продукта способствует работе кишечника, росту полезной микрофлоры и укреплению общего иммунитета.
7. Лук и чеснок. Рекордсмены по количеству фитонцидов – веществ, которые обладают противомикробным действием и считаются «природными антибиотиками». Зимой, в сезон простуд, рекомендуется добавлять эти овощи в готовые блюда в свежем виде.
124: У ДЕТСКОГО ТЕЛЕФОНА ДОВЕРИЯ ПОЯВИЛСЯ КОРОТКИЙ НОМЕР
На Всероссийский детский телефон доверия теперь можно позвонить не только по номеру 8 800 2000 122. Этот номер по-прежнему доступен с любого мобильного или стационарного телефона, но теперь к нему добавился короткий номер 124 Звонить на него могут абоненты всех операторов мобильной связи бесплатно.
Детский телефон доверия запустили в России в 2010 году.
За экстренной психологической помощью на него звонят дети, подростки, их родители или лица, их заменяющие.
В 2024 году на горячую линию Детского телефона доверия в Тверской области поступило более 7 000 обращений. Подростков чаще всего беспокоили взаимоотношения со сверстниками. Немало вопросов специалистам они задавали и по проблемам детско-родительских отношений.
Звонки на Детский телефон доверия анонимны, всем обратившимся гарантируют конфиденциальность.