НОВОСТИ 2026
Друзья, весна в разгаре, свежий воздух, сочная зелень и – идеальная картина – вокруг чистота! Давайте вместе наведём порядок и очистим природу от мусора.
Мы приглашаем вас присоединиться к всероссийскому марафону «Чистомай 2026», который посвящён очистке и сохранению природных зон России.Он продлится с 1 апреля по 31 мая.
Можно провести уборку в городском парке, роще, на берегу водоёма.
Общее складывается из усилий каждого и ваше участие важно – приходите на субботник!
Подробности и условия участия по ссылке: clean-nature.org/chistomay
Друзья, коллеги, команда Марафона Доверия 2026! Продолжаем!
Каждый день дети и подростки в нашем регионе остаются наедине с кризисами: ссоры с родителями или друзьями, буллинг в школе, первая любовь или паника перед экзаменом. Им кажется, что выхода нет. Но он есть — Детский телефон доверия.
И мы можем сделать так, чтобы дети знали этот номер наизусть.
Почему важно участвовать в марафоне и распространять информацию?
Потому что стыд и страх — главные враги. Ребенок не звонит не потому, что ему не нужна помощь, а потому, что думает: «Это не серьезно»; «Надо мной посмеются» или «Я справлюсь сам». Наш марафон меняет эти убеждения.
Многие не звонят, боясь, что родители или учителя узнают. Телефон доверия — это место, где можно быть собой без последствий. Потому что анонимность = безопасность.
Наша задача — простыми словами объяснить, что это НЕ страшно, НЕ стыдно и НЕ поздно, чтобы решить ситуацию.
Давайте сделаем это ярко и открыто. Участвуйте в челлендже «Телефон доверия – это…» 
Ваше задание снять видеоролик (15–30 секунд, вертикальный формат):
1. Личный опыт (честно и душевно)
«Телефон доверия – это место, где мне помогли, когда… я боялся идти домой с двойкой» / «…поссорился с лучшим другом» / «…чувствовал себя чужим в новом классе».
2. Объяснение принципов (просто и по факту)
«Телефон доверия – это… анонимная помощь 24/7!» / «Возможность выговориться без осуждения» / «Профессиональная поддержка здесь и сейчас».
3. Разрушение мифов (ломаем стереотипы)
«Телефон доверия – это НЕ… стыдно и не страшно!» / «Не только для серьезных проблем» / «Не обязательно называть свое имя».
4. Творческий подход (образно и вдохновляюще)
«Телефон доверия – это как… спасательный круг в море проблем» / «как друг, который всегда на связи» / «как свет в конце тоннеля».
Обязательные элементы ролика:
Фраза «Телефон доверия – это…» Номер на экране или голосом: 8-800-2000-122 и 124 Хештеги: #Марафондоверия2026 #Тверскаяобласть #Короткийномер124ДТД
Почему это важно?
Один ролик, который вы снимете, увидят десятки людей и кто-то в трудный момент вспомнит короткий номер 124 и наберёт заветные цифры. Каждый ролик — это шанс, что ребенок в трудной ситуации не замкнётся, а позвонит, и разговор с психологом ему поможет.
Снимаем, публикуем, помогаем. Поехали! 
Уважаемые коллеги!
Приглашаем вас принять участие в обучающем семинаре «ПСИХОЛОГИЧЕСКАЯ ПОМОЩЬ ПРИ ОСТРОМ И ПОСТТРАВМАТИЧЕСКОМ СТРЕССОВОМ РАССТРОЙСТВЕ У УЧАСТНИКОВ СВО И ЧЛЕНОВ ИХ СЕМЕЙ».
В программе семинара:
✓ Триада Г. Селье и транзактная теория стресса: понимание механизмов.
✓ Диагностика ОСР и ПТСР: госпитальная шкала HADS, Миссисипская шкала, Дембо-Рубинштейн.
✓ Техники снятия острого стресса и работа с горем и утратой.
✓ Нарушение циркадных ритмов и методы релаксации.
✓ Профилактика вторичной травмы и профессионального выгорания.
✓ Позитивная куклотерапия: изготовление птицы счастья «Гамаюн».
Семинар ориентирован на практическое применение. Освоенные компетенции позволят вам увереннее действовать в сложных клинических случаях, выстраивать терапевтический процесс с учетом состояния клиента и сохранять ресурсное состояние в профессии.
Обучение проводится Центром в соответствии с Положением об оказании платных социальных услуг ГБУ «Областной Центр «Семья» (Приказ №35 от 15.09.2021).
Стоимость участия и условия зачисления уточняйте по телефону 8 (4822) 45-37-11.
Длительность курса: 24 академических часа.Формат расписания адаптируется под запрос группы.Место проведения: ГБУ «Областной Центр «Семья», г. Тверь, пр-т Чайковского, 26.
Заявки на обучение принимаются на электронную почту semiacenter@mail.ru.
Программа прилагается.
Психологическая_помощь_при_ОТСР_и_ПТСР_у_участников_СВО_и_членов_их_семей
Уважаемые коллеги!
Приглашаем вас принять участие в обучающем курсе «МЕТАФОРИЧЕСКИЕ КАРТЫ В КОНСУЛЬТИРОВАНИИ: ОТ ТЕОРИИ К ПРАКТИКЕ»
В программе обучающего курса:
✓ Что такое МАК: история, мифы, принципы работы.
✓ Работа с тенью и самооценкой: пример сессии «Ведущий — Клиент».
✓ Прояснение запроса: «Чего я на самом деле хочу?».
✓ Техники работы с самоценностью и целью.
✓ Универсальные техники и темы на выбор группы (любовь, деньги и др.).
✓ Работа с горем и утратой (смерть, развод) и тема ресурсов.
✓ Прояснение отношений, работа с кризисом и трудной историей.
Курс ориентирован на практическое применение. Освоенные компетенции позволят вам уверенно использовать метафорические карты в консультировании, точно прояснять запрос клиента, работать с кризисными состояниями и удерживать профессиональную устойчивость в сложных темах.
Обучение проводится Центром в соответствии с Положением об оказании платных социальных услуг ГБУ «Областной Центр «Семья» (Приказ №35 от 15.09.2021).Стоимость участия и условия зачисления уточняйте по телефону 8 (4822) 45-37-11.
Трудоёмкость курса: 24 академических часа.Формат расписания адаптируется под запрос группы.Место проведения: ГБУ «Областной Центр «Семья», г. Тверь, пр-т Чайковского, 26.
Заявки на обучение принимаются на электронную почту semiacenter@mail.ru.
Программа прилагается.
Друзья! Сегодня стартует второй этап «Марафона доверия 2026».
Просим вас ознакомиться с информационным роликом о Детском телефоне доверия. Ваше содействие в распространении данной информации поможет сделать номера поддержки более доступными для детей, подростков и их родителей
Номера Детского телефона доверия:
8 800 2000 122 (бесплатно, круглосуточно)
124 (для мобильных устройств)
Чем активнее мы будем делиться номерами телефона доверия, тем больше взрослых и детей будут знать, куда обратиться в сложной ситуации. Даже один звонок может уберечь от серьезных последствий. Проблема перестает быть безвыходной, когда есть с кем поделиться.
#Марафондоверия2026
#Тверскаяобласть
#Короткийномер124ДТД
Мы радуемся весне, ждём настоящего тепла и чего-то захватывающе нового. И поддерживаем это чтением книг. Представляем вам весеннюю книжную полку для взрослых, детей и подростков от наших сотрудников. Рекомендуем к прочтению, чтобы прочувствовать наступление нового сезона.
Здесь подборка книг, которая работает лучше любых витаминов:
Книга о двух подругах — полная юмора, солнечного света, колоритных описаний армянского быта и тепла семейных отношений.Приключения, которые ведут тебя прямо к мечте.История о настоящей дружбе и о том, как важно ценить каждый день.Сборник рассказов о том, как любознательность помогает понять мир.Увлекательная фантастика для тех, кто готов оторваться от реальности.Основы детской литературы, которые должны быть в каждом доме.Книга-напоминание: неважно, что ты ищешь (мудрость, любовь или смелость) — важно идти этот путь с верными друзьями.
И та самая история о том, что весной просыпается не только природа, но и наше сердце. Мы меняемся к лучшему — и стремимся изменить мир вокруг.
В этом году, с 28 марта по 5 апреля, проходит Всероссийская Неделя детской книги — присоединяйтесь и пусть чтение книг станет доброй традицией для вас и ваших семей
На старт! Внимание! Апрель!
Начинается марафон доверия под девизом «Узнал сам — поделись с другом!»
Присоединяйтесь и рассказывайте своим друзьям и подписчикам о бесплатной, анонимной, квалифицированной психологической помощи, которую можно получить по телефону:
8-800-2000-122 и 124 (для мобильных телефонов)
Пусть этот номер доверия и поддержки увидят все, кому он нужен прямо сейчас.
#Марафондоверия2026
#Тверскаяобласть
#Короткийномер124ДТД
Всё расписание Студенческого клуба молодой семьи на 2026 год в одном месте 
20 встреч, 12 месяцев и две большие линии:
для пар и семейэтика и психология молодёжного общения (можно приходить как одному, так и с друзьями)
Каждый первый четверг месяца — говорим о самом важном в отношениях: манипуляции, конфликты, эмоции, воспитание детей. Каждый второй четверг месяца — живые нетворкинги, игры и честные разговоры про свидания, границы и комплименты.
Встречаемся каждый раз в 16:00.
Только психология, которая работает, и тёплое общение!
Где: наб. р. Лазури, д. 9к1, 3 этаж (Дом Юнармии) Для кого: молодёжь до 35 лет Участие бесплатное
Листай карточки, сохраняй расписание, чтобы не потерять, и приходи знакомиться!
Уже завтра! Старт марафона доверия! И мы призываем всех к активному участию и верим, что слова поддержки могут изменить чью-то жизнь к лучшему, а возможно и спасти её.
Мы будем рассказывать о возможности получения бесплатной и анонимной психологической помощи, публиковать полезные материалы и анонсы мероприятий, также просим поддерживать участников творческих конкурсов.
Детский телефон доверия — это пространство, где услышат.
Присоединяйтесь!Следите за публикациями, делитесь постами, ставьте реакции, приглашайте друзей. Пусть о важном и таком простом способе получить помощь и поддержку узнают как можно больше людей в нашей области.
Марафон только начинается! Оставайтесь с нами!
8 800 2000 122 — Единый общероссийский номер124 — короткий номер для звонков с мобильного
Пусть этот номер окажется перед глазами именно в ту минуту, когда он нужен больше всего.
#Марафондоверия2026
#Тверскаяобласть
#Короткийномер124ДТД
Как семья влияет на личность ребенка?
На этой неделе в ГБУ «Областной Центр «Семья» состоялась встреча профессионального сообщества психологов, которая была посвящена важной теме: «Влияние родителя на личностное развитие детей». Мероприятие провела специалист нашего Центра Оксана Викторовна Бочерова.
В первой части встречи вместе с коллегами разобрали, как различные стили воспитания (авторитарный, либеральный, демократичный и хаотичный) влияют на развитие личности ребёнка, на его характер и самооценку. Отдельно погрузились в глубинные причины проблемного поведения. Обсудили травму отвержения, гиперопеку, противоречивое воспитание и завышенные требования.
Вторая часть сообщества была посвящена различным техникам, которые могут помочь специалисту разобраться в причинах трудного поведения детей. Оксана Викторовна подробно рассказала о том, как правильно использовать в работе метод 16 ассоциаций, вместе с коллегами разобрали упражнение «Значимый взрослый» для работы с подростками, а также познакомились с техникой «Шарики чувств».
Благодарим Оксану Викторовну за открытость и профессионализм, а всех участников встречи – за активное участие и интересные вопросы
В рамках проекта «Калейдоскоп детства» на базе ГБУ ТО «Центр «Семья» 25 марта состоялась онлайн-встреча, посвященная очень важной теме – безопасности на воде в весенний период.
Вместе со специалистом нашего Центра, педагогом-психологом ОПБН Зиминой Любовью Викторовной, воспитанники СРЦН разобрали главные правила, которые помогают сохранить жизнь и здоровье в это коварное время года:
Не играй у воды один. Если видишь, что кто-то рискует – предупреди. Твоя бдительность может спасти жизнь.Знай безопасные места. Не проверяй лед на прочность. Держись на безопасном расстоянии от водоемов.Не паникуй, если случилась беда. Быстро вызывай спасателей по номеру 112. Если умеешь – оказывай первую помощь.Будь примером. Рассказывай о правилах другим, показывай ответственное поведение.
Ребята активно включались в разговор, задавали вопросы, делились своими мыслями. Особая благодарность воспитанникам ГБУ СРЦН «Мой семейный центр» Конаковского района, приславшим яркие и искренние рисунки на тему безопасности.
Огромное спасибо Любови Викторовне за интересное мероприятие, а всем ребятам — за творчество и активность!
Мы также подготовили буклет для детей и родителей, где собрали самые важные правила безопасности весной (в прикреплённом файле)
